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007 力量测试(第七更!!)(3 / 4)

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要知道,前世的时候,以自身180身高,75KG为例,能够深蹲150KG,都是少数人能够办到。

这一世能够做到,也得益于武道之风昌盛。

加上为了融合血脉,也需要体魄强健,因而每个人,从12岁后,便是要进行体魄方面的修行。

只不过为了身高发育,负重深蹲还是属于较少的训练内容。

但也达到了一个前世起码算是“大神”级别的重量。

不过,那也只是之前。

现如今融合了赛亚血脉,秦风能够感觉到,自己的身体素质,提升了一大截。

“先从原本的极限重量开始试试吧。”

秦风很快,将眼前的杠铃,按照左右各自110KG放置,加上杠铃杆总共便是230KG。

而后,来到器械架前。

深吸口气,就这般稍稍用力,便是将杠铃整个顶了起来。

随即,下蹲,秦风感觉,几乎没有费多少力气,便是完成了一次深蹲。

直至,一整个流程完成,将杠铃稳稳的放在架子上后,秦风直接上手,开始增加杠铃片。

这一次,直接增加了50KG。

但随着一次深蹲,虽然感觉到了些许压力,但给秦风的感觉,也就相当于,寻常的锻炼水准。

换而言之。

这种重量,秦风感觉自己能够做组训练。

“还差挺多的。”

就这般。

一次增加50KG,一次增加50KG。

直至,当重量,已经达到了580KG的时候,秦风终于是感觉到了肩膀传来的恐怖压力。

但最终的测试结果是,当重量来到了610KG的时候,秦风方才终于达到了极限。

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