第751章 人性本恶?贪欲作祟(2 / 9)
“除此之外,人们的听觉灵敏度呼吸和头发的生长以及唾液的生成也会与肾脏有密切关系,因为肾脏包含了人体的神经系统,运动系统,内分泌系统,sz系统和泌尿系统,当出现肾虚肾亏之后,必然会影响到身体这几大主要系统的功能的。”
“好了好了,肖医生你快别念了,听得我头都疼了,你就说我现在这个问题怎么办啊?还有你这个就别老虚不虚的了,你就别说这两个字行不行,我听的,我一听我就想哭啊。”
花家小儿子用力的抹了一把脸,苦呵呵的对着肖尧说道。
“你一说起治疗的话,那肯定还是老生常谈了,从今天开始,就不要再想那些事情了,最好就一直都不要想。”
“然后就是调整你的时间,每天要抽出一定的时间进行有氧运动,像是骑自行车,出去游泳爬山,打羽毛球都可以,这样的话可以起到强身健体的作用。”
“除此之外就是合理的饮食,规律的作息,这些都是最为必要的条件。”
“再想一想的话,你可以去找个中医院看一看,看看自己是肾阳虚还是肾阴虚,还是肾气虚。”
“我记得肾阳虚的话,好像可以吃点桂附地黄丸,或者是在六味地黄丸的基础之上,加上肉桂和附子这两种药材,说是可以起到温补肾阳的作用,可以改善腰膝酸软,小便不畅和痰饮喘咳的问题。”
“如果是肾阴虚的话,应该也是要吃一点六味地黄丸和左归丸的,这主要是用来滋阴补肾,解决一下肾阴亏损所导致的头晕耳鸣,腰膝酸软和骨蒸潮热盗汗的问题。”
“如果是肾气虚的话,要多吃点人参,黑芝麻,木耳,黑豆这种食物,然后可以吃点无比山药丸或者是金锁固j丸,这样的话可以起到缓解肾虚气虚所导致的神疲乏累。”
“实在不行的话,你还可以做做针灸,但甭管吃什么,你肯定是要控制好饮食,加强运动和调整好自己的情绪才行。”
“……”
随着肖尧的话音落下,对面的花家小儿子再次用力的抹了一把脸。
“吃药当然没问题,你让我控制的话也可以控制,但是运动什么的真是太难了,只是……行吧行吧,反正就是说是搞一下这些就行了呗?”
“对。”
“加强锻炼身体,自然而然的就好了。”
“两三个月三四个月,甚至是半年的时间,差不多就能够看出效果了。”
肖尧肯定的点了点头
“行吧。”
花家的小儿子再次重重的叹了口长气,或者较为艰难的步伐离开了。