第一百九十七章 我家有女初长成(3 / 4)
白小柒眼皮跳了一下,默默侧开头,这个女人又开始了,顿了顿,她又把脑袋转回来,犹豫片刻,问道:“这个瑜伽好学吗?”
“还行,主要看你身体的柔韧度,柔韧度天生就好的人学起来就很快,但如果柔韧度差的话,学起来就会很痛苦...嗯...”
安雅压着腿又是一声轻哼,“你想学?”
“嗯。”
“我之前问你的时候,你不是说你不学吗?”
“之前不想,但陈朔昨晚上说想让我练瑜伽。”
“噢...”安雅夸张的噢一声,露出一个我明白的表情,随后眨眨眼睛,“他是想跟你解锁新姿势?”
“什么?”
“又没听明白?”安雅微微蹙眉,她有时候总感觉这女孩跟自己不在一个维度,好多开车的梗她都听不懂。
也不知道是自己太污,还是这女孩太单纯。
而后她换了个简单的姿势,盘着腿双手合十,接着说道:“瑜伽可是锻炼身体柔韧度的,里面包含很多高难度的姿势,比如我现在这样,你看像不像坐着莲台的观音?”
白小柒还是没怎么听懂,但能感觉出来她是在开车。
这个女人又在耍流氓,她现在这个姿势像庙里的观音菩萨,但从她嘴里说出来的话却全是虎狼之词。
如果让那些和尚听见是不是得打她?
“学的话就脱掉鞋子过来,咱们先从简单的开始练。”
“学这个观音?”
“你要想先学这个也可以,想不到你还喜欢在上面。”
白小柒脱掉鞋子,瞧瞧安雅光着脚的样子,把袜子也跟着脱掉,然后走上瑜伽垫,盯着她的样子学着盘腿坐下,双手合十。
“你这样不对,要先压膝,等适应了之后再盘腿,而且先学单盘,别上来就莲花式,不然你韧带受不了,会特别疼。”
“不疼啊。”