第54章 控球训练（2 / 4）

不过那虚拟教练只是一个劲地在摇了摇头。

紧接着又进行了快速绕桩运球和对抗性控球的评测。

后面经过一系列的评估之后，虚拟教练只给出了32分。

根据系统解释，控球水准可以分为入门、熟练、精通、专家以及大师五个阶段。

满分100分，每个阶段都为20分。

李志超的控球水准，仅仅只是停留在熟练水准。

“只要你能坚持训练，顺利通关E-1之后，控球技术可以达到60分。”

“今天的训练正式开始，请跟随我做一组动作！”

说罢，虚拟教练手中也多出了一个篮球，开始了第一个指尖拨球的动作。

这种基础控球训练，李志超小时候参加篮球集训营的时候，就练习过。

后来也是自己摸着门路，坚持运球练习，然这么多年来，一直进步不大。

缺乏的就是专业的指导与训练。

这种专业的篮球训练师，在国内是极度缺乏的人才。

如今跟着虚拟教练做完第一组动作，李志超就明显感到了不同。

随后又跟着教练，做了绕球、大力拍球、手指低运球……等等一系列基础的运球动作。

看似简单，却极为完善。

等到李志超做到“单臂前后运球”这一个动作时，他便感到了自己做得很勉强。

这还是他右手习惯性用手，换作左手，早就无法进行下去。