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18篮球少年,林梦姐姐!(3/5)(1 / 5)

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小区的东面,有一个篮球场。

说是篮球场,其实就是一个篮筐树立在那里,专门给小区里的人锻炼。

不过,陈浪的小区老人居多,平时很少人用篮筐。

陈浪换了一身“23”号背心,拍着篮球就前往篮筐。

太阳晒在他身上,整个人一副运动少年的样子。

谁也想不到,沉迷游戏多年的陈浪,会出来打篮球。

陈浪简单做了下拉伸,放下篮球,先做了十个俯卧撑。

由于技能‘腰马合一’,他的核心力量十分强,因此这十个俯卧撑,可以说轻轻松松。

很快,他不满足普通俯卧撑,然后来了十个花式击掌俯卧撑。

双手推开地面的瞬间,然后快速击掌,回到原始位置,这就是花式俯卧撑。

做完这些,他手臂有些酸痛。

显然,他的腹部力量很强,但是手臂仍需锻炼。

砰砰砰!

陈浪快速打球,在三分线内,先来了个简单的投篮。

第一个空了。

“果然好久没打。”

随后,陈浪又投了一个,球打到篮板上,然后弹到了球框里。

球中了!

“叮,两分球,+0.01cm,目前171.31cm。”

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