第213章 五姓七望众叛亲离（1 / 5）

崔秋华已经迫不及待想去亲力亲为一次了，因为现在正是夏末。

但宋真却阻止了他。

“岳父大人，你要想让宝宝身体健康，首先你得有一副健康的身体啊。”

崔秋华歪着头，不解问道：“难道我身体不好吗？”

“我的意思不是这个。我问你，你想不想一击即中？”

“那当然想啊。”

“所以，忍一下。”

“......”这也能忍？叔可忍，婶不可忍！

宋真安慰一下老丈人的情绪，郑重其事的对他说。

“接下来的日子，我会为二位长辈亲自调理伙食，祝岳父大人，马到成功！”

崔秋华呵呵大笑，抚了抚半白长须，这话他爱听。

“岳父大人，请跟我来，一起锻炼身体吧。”刚好到家，宋真带着崔秋华进入院子。

“？”什么鬼？我还要锻炼身体？

宋真教给他健身气功“五禽戏”，相对现代的广播体操，五禽戏没那么羞耻，容易让古人接受。

“来，岳父大人，跟着我的口诀一起练习。”

“五禽戏，顾名思义，分别包含了五种动物的模仿姿势，分别为虎、鹿、熊、猿、鸟。同时，每种动物又有两式。”

“虎戏第一式，虎举。”

宋真上提身向前俯如虎，两爪自然的过渡成双拳，然后收腹，同时，两脚向后推移，以极力拉伸腰身。