第117章 最尴尬的时候，唐父唐母出现了（2 / 4）
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唐妩将她的大长腿浸入了水池之中，轻轻地逛荡。
“我教你游泳吧。”
“好呀。”
叶晨将唐妩抱下了泳池。
“叮，系统，如何教唐妩蛙泳。”
“叮，提问成功，经验，华夏币。”
“叮，答案是”
系统的声音响了起来，然后叶晨随即说起。
“两个手臂自然前伸，手掌张开，掌心向下，与水平面平行，身体处于自然伸直状态。”
“手肘伸直，掌心由向下慢慢转为向外，手掌倾斜大约角，边转手掌边将全臂向外斜下方推开，不过不要太用力。”
“当手掌和手臂感觉到有压力时，开始抓水。”
“当手臂张开大概角时候，手腕开始弯曲，掌心由外向内，手臂带动手肘加速向内划水，将水推向身体内侧。”
“该动作完成时，手肘将收置于腋下，双臂贴紧身体，掌心也同时由外向上，置于头部前下方位置。”
“掌心由向上转为相对，再到合并，在手掌转向的同时慢慢伸直手肘，用暗力往前伸，尽量伸到缩紧肩宽。”
“掌心慢慢转为向下，为下一个向外划水做好准备。”
叶晨边说，边演示起来。
“脚步动作也很简单。”
“屈膝收腿，收腿时力量要小，将脚跟向臀部靠拢，小腿尽量贴近大腿。
“收腿的最佳位置，是小腿差不多于水平面垂直，脚掌接近水平面，两膝与肩部差不多同宽。”
“勾起脚板，脚底朝上，脚尖向外，双脚外翻，使脚和小腿内侧对着蹬水方向，在后面看起来就像个英文字母“”。”