第四十五章 唤醒还在沉睡的细胞!(1 / 4)
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苏婉本来以为,晨跑是一件并不困难的事。
所以她才向秦梵说出这等豪言壮语。
但是很快她就发现自己错了。
刚刚慢跑了几圈,她就开始气喘吁吁。
叉着腰,停了下来。
“跑不动了,跑不动了。”
“好累呀。”
自从军训那次跑步之后,她就再也没有跑过步。
秦梵则是脸不红心不跳,很自然的停在了小姑娘旁边。
“慢慢来不着急,一开始晨跑坚持不下来是很正常的。”
“还记得你教你的呼吸方式吗?”
“要不再试试?”
对于之前秦梵教自己的呼吸方式,苏婉早就忘得一干二净了。
秦梵一提醒,她似乎又想起来了。
略微沉了一口气之后,她又开始慢跑起来。
渐渐地,呼吸并不是那么困难了。
秦梵不紧不慢的跟在小姑娘的身旁,看着她慢慢熟悉晨跑。
很快,半个小时过去。
看着周围上课的同学越来越多,苏婉也停下了脚步。
额头上满是汗水,秦梵走上来用纸巾轻轻的帮她擦拭着。