第549章 大家务必做好防护，以后我们还要多见面呢。奥赛尔和跋掣（1 / 6）

（最近发现不少读者和朋友都阳了，在这里提醒各位读者们，一定注意好防护。

家里尽量多备一点退烧药或者连花清瘟胶囊之类的。

如果都没有的话，备一些酒精可以进行物理降温。

然后大家口罩一定要带好，尽量多运动。

然后多吃一些富含蛋白质的东西，提高免疫力，比如说多吃肉。

重要的还是一定要时刻戴好口罩，然后身上尽量备一小瓶酒精或者消毒液。

以便你时刻进行消毒。

然后外出的时候，尽量多穿一点，首先注意保暖。

在家里也要尽量保持通风和室温。

洗澡的时候可以适当调高水温，比你平常洗澡的温度高一格就行了。

多洗一段时间，洗热点，祛祛寒气。

晚上睡觉的时候，哪怕多加几层被，也不能冻到了。

还有如果退烧药或者连花清瘟胶囊都没有的话，感冒药也行。

但感冒药只有一点点的退烧作用，一般都是针对低烧。

在没有确定自己究竟是发烧还是感冒或者是感染了，尽量还是别用感冒药和退烧药。

真到万不得已了，才按最低剂量吃一点。

而且阳了也不一定就是感染上了，尽量不要慌，发烧了之后先确认自己现在的体温，再根据体温去做出相应的应对措施。

然后家里面有那个自测抗原的，就测一下自己是阳性还是阴性。

如何没有，只能去医院的话就做好防护。

回家之后，就把自己去医院穿的什么衣服啊，什么口罩，手套之类的立刻清洗掉，然后换一身干净的。