81.第 81 章（2 / 8）

大概是每个家长都会认为孩子看的课外书是闲书，这种事情不分朝代，不分男女。

胤祚已经解释过不知道多少次，他看的书中不只有话本，但无论是不是话本都会被康熙统一称之为闲书，搞得他现在都不想反驳了：“儿子睡得已经够早了。”

冬日外界寒冷，他连花园都不逛了，连肉球都不自己溜，而是让下人们去溜。

整日缩在屋子里，除了看书吃点心，连茶都不能多喝，烤着火烤着火，就忍不住想要睡觉。

毕竟在温暖的环境下，人就是容易萌生困意，身上裹着个厚被子往床上一躺，脑袋下垫两个枕头，被窝里再揣上一个汤婆子。

这不想睡觉才是不正常的。

所以自从进入到冬日之后，胤祚就从原本每日只睡八个小时，变成了每日要睡差不多九个小时。

胤祚夏日睡的就少了，这倒不是因为别的，而是因为夏天的时候紫禁城格外的热。

胤祚虽然不缺冰，可是他的身体早就被太医嘱咐过不能多用冰。

所以就只能在晚上临睡前在屋内放一盏冰鉴，靠着那弥漫的凉意进入梦乡，而第二天早上天还没亮的时候，冰早就化成水了，甚至连水都不凉快了，他人也会被热醒。

每当这个时候胤祚就格外的想念现代的空调。

上一年他靠系统兑换的书中搞出来了一个简易版的风扇，日子好过了些，却又因为夏日的天气实在太热，等到冰化了之后，吹出来的风也是热的，所以又没那么好过。

总归还是空调最好用。

但想要创作出来空调那可早着呢，胤祚甚至都不知道自己合眼之前能不能见到。

“睡得早和睡得好可不一样。”康熙信奉养生，他认为人在劳作之后才会睡得更香。

像是大阿哥他们每日都有练武，这样就会消耗掉人体内的精力，这些精力就需要在夜晚的时候补充回来。

这一来一回之中，就会让睡眠变得更好更香，人第二天的精力反而会更加充足旺盛。

胤祚很早之前就听到过他这一套理论，他觉得这和后世人们说的深度睡眠很像。

说是睡眠有4~7个周期，起码要睡够4个周期才算是睡够了。

现在没有监控睡眠质量的手环，胤祚也不能知道自己一晚上到底进入了几次深度睡眠，但现在的他几乎不劳作，平日里走过最远的路就是从阿哥所到永和宫的路。

想来虽然按时睡觉，但可能睡眠质量还真不如他爹。

毕竟他爹现在每日都还练武一个时辰呢。