第84章 增长（2 / 4）

杨蜜走路之间也感觉更加的轻盈起来。

屠鸿志给两人拿出防刺服，防弹衣穿上后。

从23层楼道开始冲上楼梯。

杨蜜和刘一菲的身体终于得以一展全部实力。

和百米冲刺差不多的速度，来来回回，从23层到台，再从台下来。

刘一菲和杨蜜都没有大喘气：“屠哥哥，给我们再加一点负重吧。”

原本防刺服加上防弹衣都有20斤左右的重量，屠鸿志一人给了个50公斤的哑铃。

“拿上这个试一试。”

又是8层楼的冲刺，速度完全没有减弱，屠鸿志给她们换上150公斤的哑铃。

这一下两女的冲次感受到了压力。

依然上上下下冲刺了5个来回，才开始喘息。

一直看着杨蜜和刘一菲练完，屠鸿志自己才掏出300公斤，两个哑铃。

看了一眼高耸的楼梯，呼出一口气开跑。

一趟下来，屠鸿志感觉压力不算很大。

便拿出沙袋背心穿上，再从背心的口袋里插入钢板，这样整个沙袋背心就有了150公斤的重量。

负重750公斤，屠鸿志在楼梯里上下冲刺了12个来回，终于感觉到精疲力尽。

回去洗了一个热水澡，和杨蜜刘一菲一起瘫在沙发上，喝着冰冰凉凉的奶茶，看着窗户外通河的景色。

因为屠鸿志的体型，整个蓉江区开始大捕鱼。

诱饵自然是不必，都是一些尸体，鱼内脏等东西。