第二百九十七章 捧杀！（1 / 3）

第二百九十七章捧杀！

就这样，林炎开始了真正辛苦的训练。

一个晚上只是两个小时，就累得林炎已经站不起来了。

幸亏埃德加多和医师一直在一旁观察，见林炎到了极限了，就终止了林炎的训练，并且由医师给林炎进行放松按摩，防止林炎真的因为太过辛苦身体无法恢复。

做完一切智慧，埃德加多说道：“林炎，我知道你非常热爱足球，自己也经常训练，但这五天我对你的要求只有一个，除了在训练场，不许自己进行任何的加练！”

“每个人身体的负荷程度都是有限的，你现在的训练已经到了身体的极限了，如果你自己再加练，很容易造成身体负荷太大，难以恢复！所以除了在训练场，有我们给你监督外，不许任何加练！晨练也只能简单的跑步，不许进行太辛苦的训练！”

埃德加多说的很严肃，林炎也知道他是为了自己好，如果将身体训练垮了，那就真的舍本逐末了。

所以他没有任何迟疑，直接点头说道：“教练你放心吧，我一定不会拿自己的职业生涯做赌注的。”

“恩！今天的训练这里就结束了，你回去好好休息吧，明天还会更辛苦的！”

“是！”

布莱恩别墅里。

因为布莱恩给了林炎钥匙，所以即便是布莱恩没有在家，林炎也可以轻松进门。

他进行简单的洗漱后，就如同一头死猪一般，直接躺在了床上。

想着今天的训练，他虽然累得一根手指都动不了了，可心里，他却是非常振奋的。

因为他知道，只要自己能够坚持下来，对自己实力的提升肯定是巨大的。

之前因为自己到了瓶颈，不知道该如何突破。

但现在，终于有了方法了，而且还有教练和医师如此细心的教导自己，如果自己再不进步，那可真就太丢脸了。

林炎深吸了一口气，本想和秦小妹打个电话的，可他一不小心就闭上了眼睛，再之后，就这样深深地沉睡了过去。

等他醒来时，已经是第二天早上五点了。

想起教练昨天对自己的嘱托，他也不再勉强自己。