第156章：下品灵根的炼化效率（2 / 4）

于是，林栖趁机请教了些修行中的问题，有的答案自己知道，只是其中缘由，就连伊远也不太明白，只是照着做。

可惜的是，殷可对修行之道，领悟的还没有伊远多。

林栖不得不承认，人跟人是有差别的，哪怕三人同样是下品灵根。

二交流了半天，在小叶岛用了晚饭，林栖这才辞别。

……

次日，林栖回到金剑岛。

“月庚”小院。

林栖提前采买了些吃用，开始闭关修炼。

按照陆教习，伊远，以及殷可等人的指点，入门之时，用最小的聚灵阵法，最低的灵气浓度即可。

林栖放入一枚带有雷煞的金行灵铢，激活聚灵法阵，待金行灵气充盈整個阵法空间。

【发现】：灵气充盈之地，下等福地；（待一日，可获得20点灵力点。）

他服了一枚凝气丸后，这才打坐入定，运行《金行吐纳诀》，调整呼吸。

初学者肉身窍穴封闭，无法引气入窍。

但人体有气海的存在，这大大降低了修行难度。

此时，空气中的灵气随着呼吸入肺，又从肺中再次吐出。

若是往常，哪怕口鼻吸入灵气，灵气也会随着呼吸，吐出体外，极少残留在体内的灵气也会慢慢散去。

而肺之上乃是肉身上气海，上气海又与膻中窍乃是相连一体。

只要觉醒灵根，这上气海就会打开，同时也俱备了炼化灵气的能力。

感气的第一步，便是以意念引动肺中灵气入上气海。