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第13章 集训计划(2 / 5)

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“九点到十点格斗训练”

“十点到十二点射击训练”

下午

“一点到两点耐力训练”

“两点到三点队列训练”

“三点到四点格斗训练”

“四点到六点射击训练”

训练内容………

…………

洛星辰足足写了一页后才停了下来。

看了看墙上的时间已经5点多了,两小只也不知道什么时候已经跑出去玩了。

洛星辰合上笔记本后就出了办公室,站在二楼扶手边看到两小只正在院里玩。

刚好小张也带着几个人从外面回来了。

“小张,把那俩小家伙带上来吧。”洛星辰站在二楼对着小张喊道。

听到洛星辰的话小张便带着两小只来到办公室。

“小张你先坐,自己倒水。”

洛星辰这才站在两小只面前。

“你俩怎么又把手弄这么脏啊,你大姐要是看到了肯定揍你们屁股,快点过来洗手。”

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