第七章 夜聊（3 / 4）

“喂，高圆寺不在耶。”

好像早就醒了的幸村提醒我们。

“没事，高园寺同学肯定去晨练了。”

反正在校的时候我每次早上跑步都能看见高园寺的身影。

“那样不是会浪费体力吗？今天可是还有课程等着我们。”

“我感觉就算高园寺同学刚跑完三千米也比大多数的学生体力充沛呢……”

有时候我也无法理解高园寺的想法，他又不去当运动员或体育明星什么的，为什么这么执着于锻炼呢？

等高园寺回来后，我们简单的打理了一下就出了寝室。

和堀北学他们汇合听三年a班班导讲话、打扫……

然后我们小组就被一位导师带到了一处叫打坐堂的地方。期间外村还因为模仿古人说话的习惯被导师训了一通。

这个导师要求打坐的时候要把两只脚都叠在大腿上，我……呃——完不成这个动作。

好在只叠一只脚也可以，说起来这种动作大部分男生都是做不到的，男生天生关节什么的没有女生柔软。

说起打坐，其实就是冥想。在很多宗教里都作为一种修行方式，好像确实有奇妙的效果。

我知道最近几年有科学家用现代科学仪器进行了研究，发现深度冥想的时候，脑脊液会冲刷大脑，效果就跟睡眠类似。

也就是说打坐练习到一定程度，其实和浅度睡眠差不多……

从我个人过往的打坐体验来说，大概就是平心静气，去除杂念，对身体的细微感知增加了。

嗯，没错……在校时我一般每个星期都会冥想三四次，频率好像比我放纵欲望的频率要高呢。

从某种角度上讲，我也是一个自律的人。

除了不能完成那个于冥想无益的姿势，我是能长时间一动不动打坐的男人。

打坐结束，早餐、上课之后。

时间马上来到了可以和女生接触的中午。