A025 都是没上过学的娃(2 / 3)
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劳拉气呼呼地说道,明显有问题的说法让瑞克特都一脸无语。
“我们这种基础的知识,大人们早就学会了,就是因为我们从来没上过学,才需要在这里补课。”
“哼,胡说八道,我带你去看看布鲁斯平常在做什么。”
劳拉的话让瑞克特一脸诧异,所有孩子天天都在一起过日子,劳拉怎么知道布鲁斯平日里的活动。
磨不过劳拉,瑞克特只好向艾斯请假,准备陪劳拉悄悄出去一趟,并保证他能将劳拉劝回来。
艾斯很痛快地答应了,观察孩子们之间丰富多彩的互动对他的成长很有利,同时,他也将孩子们的去向告知了布鲁斯。
劳拉带着瑞克特,嗅着布鲁斯的气味来到一个房间门口。
里面隐约传来某种声响。
劳拉悄悄地推开门,与瑞克特一起凑在门口,向着里面瞧去。
下一刻,瑞克特发出了无声的惊叹。
这是一间训练室,布鲁斯此时正在房间里挥汗如雨的锻炼。
在他锻炼计划里,今天是他进行大体能消耗锻炼的时间,他正光着上身,拖着一个巨大的轮胎在做引体向上。
与一般西方人常推崇的观念不同,布鲁斯的身体并没有极低的体脂率与块块分明的肌肉,较为均匀的脂肪将布鲁斯的身体包裹,反而显得他像熊一般强壮,当他鼓劲发力时,鼓起的肌肉如峰峦突破脂肪的掩护,从皮肤上鼓起,似乎蕴藏着无穷的力量。
引体向上、深蹲、卧推、硬拉,计划的各式运动项目锻炼到了布鲁斯身体的每一处,直观又强大的肌肉力量,让瑞克特羡慕得两眼发直。
他暗自摸着自己的细胳膊与小腿,恨不能马上冲进训练室,也给自己来一套同样的训练方案。
布鲁斯的训练还没有结束,力量训练之后是有氧训练。他又在跑步机上开始计划的一小时跑步。