第三十三章 她们的训练（1 / 4）

这是一处宁静的山林，花草树木样样俱全，鸟语花香到处都有，木屋石台，篱笆清泉，院子不大却静雅别致。这周围也少有魂兽活动，也不会有什么人路过这里，宛若一个世外桃林。

这是姜黎买下来的居所，也是接下来一个月训练休息的地方。不过，这里本该只有他和朱竹清，可又多了一个宁荣荣，虽然宁荣荣说她是路过的，可姜黎还是把她留了下来。

看来，相比较于她的自尊心，姜黎更加重要。姜黎为此也顺水推舟，将她把握在自己身旁。

“荣荣，把[潮汐]拿出来。以后你们上午修炼体力和力量，下午休息，晚上泡药浴。修炼的时间我会随时调整。”

姜黎安排好了训练内容。其实还有一项姜黎没说，那就是修炼魂力，而这个训练有一定的危险性。

这一上午的练体是一件非常辛苦的事，而在压力下，去挑战极限又是最辛苦的事。宁荣荣和朱竹清在练体之后，直接瘫倒在地。

这时，姜黎没有去搀扶她们，而是给她们盖上一层温凉的毯子，放任她们躺在石板上。

到了晚上，姜黎已经准备好了药浴。

药浴是冰火两仪眼的泉水，里面放了姜黎的血液和珍贵的草药中和毒性，不仅可以增强体质的坚韧，能够承受住更多的能量冲击，还能加快魂力的增长。

“你们药浴的同时修炼魂力。药浴里面既有补药又有毒药。补药可以修补身体，毒药可以加强身体，而要这两者都能起到作用，就需要我血液中神奇药力的辅助。所以你们要好好珍惜，浪费了就没有了，因为我不会天天流血。

你们也不要心急，一次性是吸收不完里面的药力的，慢慢来，承受不住了就抓紧出来。你们互相监督，互相照顾。我走了。”

为了避嫌，姜黎交代完事情后，不做停留地回到了院子里，修炼起了魂力。

因为冰火泉水中的寒热会让魂师很难保持住修炼状态，一旦心急就很容易出了差错，到时再一意孤行，就会让身体出现损伤。

所以姜黎守在了外面，避免她们出现这样的状况，到时方便及时处理。

第一次药浴修炼是顺利的，虽然二人都很疲惫，不过收获很大，她们的体质有了明显的提升。这种提升只要修炼过一次感受到了，就很难有人能抵御住再次修炼的诱惑。

朱竹清和宁荣荣在第二天练体时，明显感受到了体质的增强。她们承受压力的时间延长了，应对压力的变化也更加轻松。不像第一次压力强弱变化时，把她们冲击的东倒西歪。

午饭刚一端上来，宁荣荣就立马停止了修炼，晃晃悠悠的跑了过来，看来是还没从压力环境里适应过来。

姜黎上前扶住了她，说道:“不要一从压力里挣脱出来就活动，很容易受伤的。”