皮松(1 / 3)
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223年7月23日
最近皮好像有点松啊,感觉我再减上十斤2斤,我这个皮就真的就多出来了。
还好我现在还在长个儿,最多也就半年到一年就都撑开了。
心中依旧存在恐惧。
并没有达到我所期望的无所畏惧的状态,以及无所不利的状态。
点了份外卖25,中午跟下午的饭一起了。
感觉我好屌丝啊。
感觉我精神强度跟不上身体了,身体时不时的本能的散发。
还好,继续锻炼身体,凝练精神。
这两天非常想入非非,我分析,是这两天精神疲惫不圆满,今天睡了一觉,圆满过头了,然后本能散发,一到两小时左右成功消散。
百日筑基计划打卡7月23日。
虽然做出了选择,但怎么感觉我反而变弱了?
一直想要锻炼,但是我的潜意识甚至是意识不想要锻炼,不想要承受锻炼的劳累和一些痛苦吧。
所以,我需要用精神意志战胜这个身体本能所做出的潜意识反应。
给自己定一个时间两点之前,我必须开始锻炼。
其实之前定的时间是过了一点就锻炼,但是没有非常的笃定,就是彻底定下,只是告诉自己要一点锻炼,结果就身体本能不想让自己锻炼,我就只能将他具体化以及强调化,两点之前必须锻炼。
我决定先开着2分钟的空调,凉快凉快。
被人直接说丑,确实受到些许打击。