第281章 定制护耳套餐（1 / 2）

对于一个炼金师来说，听觉的缺失无疑是致命的打击。他无法听到金属碰撞的声音，无法判断机械运转的状态，更无法感知到那些细微的能量波动。

为了能够继续自己的梦想，凯恩斯付出了比常人多百倍的努力。他依靠触觉和视觉来感知世界，通过观察机械的震动频率来判断其运行状态，甚至开发出了一套独特的“金属敲打文”来与人交流。

尽管如此，他依然渴望能够听到声音，渴望能够像一个正常人一样生活。

凯恩斯先给云舒回复了邮件，对于她说的副作用，对方还是挺怕的，虽然买了超级强效防噪音耳塞，但是以他的经验还是不太行，所以像云舒帮他想想办法，有没有可能开发一款，保护耳朵的菜品。

云舒收到邮件时已经是一周以后了，她先看了看平台上魔药的数量，显然凯恩斯现在还没有拍灵盾治愈魔药，显然是在等云舒的护耳套餐。

云舒还没有特别做过定制魔法功效的套餐，她得先研究一下。

云舒打开星际吃喝平台的屏幕，开始查询，对听力好的物质有哪些。

很快云舒便将搜索到的资料做了一个总结：

紫菜、虾皮、海蜇皮、黑木耳、黑豆和黑芝麻，这些食物不仅味道鲜美，而且富含铁元素，能够有效地预防和延缓耳聋、耳鸣的现象。

含锌食物，动物肝脏、粗粮、坚果、蛋类、海参和牡蛎，这些食物不仅营养丰富，而且对维持体内锌元素平衡至关重要。

维生素C和e的补充，对于提高人体歧化酶的作用，改善末梢血流量，保护内耳同样重要，例如种绿色蔬菜、柑橘、核桃和花生，这些食物富含维生素，是保护听力的好帮手。

维生素d的补充，与血中钙缺乏有关的耳鸣、耳闷症状有关。

动物肝脏、蘑菇和银耳等富含维生素d的食物，她用细腻的笔触描绘了这些食物的营养价值和对听力的益处。

β胡萝卜素和维生素A的补充，对于预防心血管疾病、抗氧化有显着功能。比如胡萝卜、番茄、鸡蛋、莴苣和西葫芦等食物。

同时镁元素的补充，可以改善耳动脉供血，提高听力。云舒例如红枣、香蕉、菠萝和菠菜等含镁丰富的食物。

最后就是高钙食物和绿茶。香酥鱼骨头、石螺等高钙食物，能够增强耳骨，预防耳硬化症。而绿茶中的儿茶素，可以降低耳朵受损的风险，保护听觉神经。

云舒纤细的手指在星际吃喝平台的屏幕上轻轻滑动，浏览着那些来自异世界的食材，脑海中逐渐浮现出一道大胆的创意料理——黑松露煎鸭胸佐黑木耳酱。

“嗯，就它了！既要美味，又要对凯恩斯的听力恢复有帮助。”云舒低声自语道，嘴角勾起一抹自信的微笑。

她唤醒了厨房里沉睡的助厨机器人——助厨机器人一号。