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空运
拉脱维亚现有里加、文茨皮尔斯、利耶帕亚3个国际机场。里加机场是波罗的海三国最大的机场，属于拉脱维亚国营机场，20家航空公司分别在夏季和冬季提供100和70余条航线，包括波罗的海航空（airbaltic）、俄罗斯航空、白俄罗斯航空、挪威航空、波兰航空、土耳其航空、芬兰航空等。在里加机场办理货运的航空公司有raf-avia、aghandling、profilogistiks、ups、dhl、tnt货运等。根据拉脱维亚中央统计局数据，2020年，拉脱维亚里加国际机场共承运乘客201万人次，同比下降74.2%，货运量2.32万吨，同比下降14.8%。中国与拉脱维亚没有直航，可以在赫尔辛基、维也纳、莫斯科、法兰克福、华沙、柏林、斯德哥尔摩、伊斯坦布尔等城市转机。2016年9月，中国民航局与拉脱维亚交通部签署了《关于航权安排的谅解备忘录》。
输油管道
拉脱维亚输油管道总长766公里，其中原油输送管道437公里，石油产品输送管道329公里。天然气输送管道1242公里。
社会福利：
民生
2022年，拉人均税前工资1373欧元/月，同比增长7.5%。2023年，拉最低月工资标准为620欧元。拉脱维亚医疗条件较好，截至2020年，拉脱维亚全国共有60所医院、10045张病床、6941名职业医师、1305名医学领域专家、7957名高级护士。医院实行医药分开制度，药品供应正常，价格合理，药品销售监管严格。拉脱维亚实行强制医疗保险。根据拉中央统计局公布数据显示，2022拉脱维亚平均预期寿命为：男性69.4岁，女性79.3岁，总预期寿命为75.2岁
2001年，拉脱维亚居民平均工资255美元/月，最低工资95.5美元/月，平均退休金95美元/月，最低退休金51美元/月。消费品综合物价水平比2000年提高2.5%。每千人拥有小汽车235辆、电话250部、手机265部。每千户有电视机1030台、音响240台（套）、电脑50台。城市人均住房面积20平方米，农村人均住房面积25平方米。
医疗
截至2002年，拉脱维亚全国共有142所医院，1416个诊所，医生8134名，病床20655张。每万人有医生35名、病床88张。人口自然增长率-0.5%，人均寿命70.45岁，男性平均寿命64.9岁，女性76.0岁。
教育
拉脱维亚实行九年义务教育，允许私人办学校。大学实行公费和自费两种制度。全国90%以上的儿童就读国立学校。拉现有职业学校55所，高等教育机构和学院53所。主要高等院校有：拉脱维亚大学、里加工业大学、拉脱维亚农业大学、波罗的海俄罗斯学院、拉脱维亚医学院、拉脱维亚海洋学院、拉脱维亚音乐学院、拉脱维亚艺术学院等。创办于1919年的拉脱维亚大学是拉建校最早的大学，现有14个院系，2008/2009学年度在校学生2.3万人，教学科研人员993人。
媒体
拉报纸和杂志主要用拉文和俄文发行。拉文报纸主要有：《拉脱维亚报》《日报》《独立报》《经济日报》《里加晚报》等。俄文报纸主要有：《今日新闻报》《电讯报》（周报）。英文报纸有《波罗的海时报》（周报）。
主要通讯社有拉脱维亚通讯社（leta）和波罗的海新闻社（bns）。拉通社成立于1920年，原为国家通讯社，1997年实行私有化，主要提供波罗的海三国新闻，用拉、俄、英三种文字发稿。波罗的海通讯社1990年成立于爱沙尼亚，于1992年在拉脱维亚和立陶宛成立子公司，主要提供北欧和环波海地区国家新闻，用拉脱维亚文、立陶宛文、爱沙尼亚文、俄文和英文5种文字发稿。拉有20多名驻外记者，主要在俄罗斯、立陶宛、爱沙尼亚、美国、比利时等国进行采访报道。在拉现有100多名外国常驻记者，其中50余名来自俄罗斯各大报纸、通讯社和电视台，其他来自中国、立陶宛、爱沙尼亚、波兰、芬兰、丹麦、德国、加拿大等国。路透社、德通社和新华社在拉设有记者站。有50家全国和地方广播电台，分别用拉语和俄语广播。拉国家广播电台为公共电台，成立于1925年。
全国和地方电视台有58家。拉脱维亚国家电视台（ltv）是拉最大的公共电视台，成立于1954年。商业电视台主要有：拉脱维亚独立电视台（lnt）、电视三台（tv3）和电视五台（tv5）。另有59家有线电视台，baltcomtv和teliamulticom用户最多，可收看俄罗斯、美国、英国、德国、法国、波兰等国的电视节目。
体育
2017年5月19日，国际冰球联合会当天以55票赞成，52票反对，通过了拉脱维亚首都里加市和白俄罗斯首都明斯克市共同主办2021年世界冰球锦标赛的决定。两城是在击败芬兰坦佩雷市和赫尔辛基市后获得这一赛事主办权的。锦标赛预计在2021年5月7日至23日举办。
外交：
国策
恢复独立后，拉将加入欧盟和北约作为外交优先方向。2004年4月2日，拉正式加入北约；5月1日，正式加入欧盟；12月30日，拉宣布自2005年1月1日起拉特与欧元正式挂钩，汇率浮动不超过1%。2014年1月1日，拉正式启用欧元，成为欧元区第18个成员国。2015年上半年首次担任欧盟轮值zhu席国。在对外关系上，拉全力深化与欧盟、美国的关系。截至2021年，拉与190个国家建立了外交关系。