第一百二十八章 图书馆里的天堂（5 / 6）

霍宗棠站在窗边，入神地看起来。窗外灿烂的日光，由原来的金黄，慢慢变成红色，又慢慢消失、暗淡。霍宗棠的身影，在空廓的木地板上慢慢被拉长，然后又渐渐消失在黑暗里。

不知不觉，他在藏书馆里看了足足一整天，从清晨直到夜深。

咕咕咕！完全被霍宗棠忽略的肚子，开始强烈地抗议起来。霍宗棠于是打开食盒，翻出了一小块暗红色的肉干，放进嘴里。

肉干的质感颇为干硬，但用力咀嚼几下，肉丝便纷纷散开，在齿缝间化为了油脂饱满的胶质，霍宗棠的唇舌间，就充溢着一股浓烈的香醇肉香，让他口舌生津，极为满足。

而那香醇的肉沫胶质，在进入肠胃后，迅速化为一股暖流，飞快地通行全身，就像快速补充了浓浓的生命精华，饥饿与疲惫之感顿时一扫而空。

霍宗棠看着那肉干，心中感叹：不愧是二级战兽紫狼的肉干，能量充沛，三指粗的一小块，竟然就完全填补了一天的消耗！饿了一天的他，只吃那么一小块，就有了饱足的感觉！

看来，贵东西也确实有它贵的理由啊！

解决了吃饭问题后，霍宗棠将书本合上，开始陷入思考。

根据这本《霍金传》，霍金的一些言论和案例，确实给了霍宗棠极大的启示。

奥本海默萎缩症，是从肉身到精神，对人全方位的摧残。得了这种病的人，肉身和精神，都会慢慢被病魔残害，逐渐陷入万劫不复的境地。

因此，霍金指出，唯有武道炼体、文学炼神，二者同时努力，齐头并进，才有可能在命运手中争回一线生机。

在武道炼体方面，霍金指出，人的呼吸、人体的“气”，是很关键的。这是改善身体素质的基本手段与第一要诀。

其实气的理论，霍金还是从东方的武道文化理论中得到的启示。

他借鉴了华夏的武道炼气理论，并对它做了进一步的演绎。他把气定义为“无形的血液”，“流动的生命精华”，内在的话，贯穿于人体的血液、肌肉、骨骼、脏腑之间，外在的话，则在日月星河，天地万物之间循环。

培养、壮大人体的气，同时吸收天地的气，可以巩固、生长生命的精华元气，排出人体的废物、毒素，从而提升人体的健康状况，改善生命素质。

因此，武道炼体的第一步，就是养气、炼气。这种生僻、冷门的理论，本来不被欧洲人所认识。但经过霍金大师的实践与宣传，现在已经被欧洲人普遍承认、接受。

而这个看法，与霍宗棠自己的理解，又是接近的。毕竟他从地球时空带来的《易筋经》、《洗髓经》，其中的重要基础，也是炼气。

关于如何炼气，霍金指出，除了自身日夜的修炼外，一些“补气”的药材、营养品的服用，也是极为重要的。

霍宗棠看得直点头。他决定了，那笔钱，至少要花上一大笔，用来购买补气的药材和营养品。