第32章 成长(上)(2 / 3)
这纤细的木桩,是书本上记载的,一种用来锻炼身体平衡的东西。木桩正如它表面上看上去的那般容易折断,只能勉强的支撑住人的身体。人站在上面,只要稍微的失去平衡,在人体的重力下,这纤木桩就会立即折断。想要稳稳当当的站在上面,是极为不容易,丁齐为此付出了不少的努力。
这种极为纤细的木桩,在整个梅花桩阵中并不少见。这样一来,丁齐在练习梅花桩的时候,踩在这些纤细的梅花桩上,就需要时时刻刻的保持平衡,才不会将他们踩断,是一种极为有效的锻炼方法
丁齐先是在纤细的木桩上站立了一会,随后开始踩着木桩移动起来,进行例行的走桩练习。最开始的时候,丁齐仅仅是以平时走路的速度,在高低不一的木桩上,变换着自己的位置。
不过后来,丁齐走桩的速度却是越来越块,简直如同奔跑一般。那些原本极为纤细的木桩,在丁齐如此大幅度的猛烈移动下,居然没有一颗木桩出现折断,甚至就连木桩稍微晃动一下的情况,都极少出现。
这些高低落差极大的木桩,在丁齐脚下和奔跑在平地上,没有任何的两样。
到了最后,丁齐的速度更是越来越快。在木桩奇特摆放位置的效果下,居然给人一种如同移形幻影一般的印象。就好像,丁齐的身影从一根木桩上消失,直接就出现在另一个极远处的木桩上一般,如果不是仔细的观看,根本就判断不出他是如何移动的。
在梅花桩上奔走了很长时间,不知什么时候,他却已然从梅花桩上下来。
“那书上记载的‘无影梅花桩’,今天终于算是彻底练成了。”落在地上后,丁齐看了眼身后的梅花桩,脸上露出莫名高兴的神色。
他刚才进行的,是一种名字叫做‘无影梅花桩’的,锻炼人的身体协调性的练习。
在这两个多月间,丁齐按照那书上介绍的训练项目,进行了很多种训练。这‘无影梅花桩’,就是其中最高深的训练项目中的一种。
他之前进行这个项目训练的时候,都是以失败告终。每次训练,不是在移形幻影的时候,从木桩上跌落下来,就是会在训练过程中,将梅花桩里面纤细的木桩折断。直达今天这次,才算是真正成功。
除了像是刚才那样的身体协调性的训练之外,掌法招式之类的修炼,丁齐也没有拉下。
更为确切的说,因为不断的进行身体协调性和柔韧性等方面的训练,这期间他修炼起武功招式来,颇为得心应手。
身体各项机能的提高,有利于修炼武功招式,这一点丁齐早就知道。
因此,在修炼武功招式的同时,他每天拿出一半的时间,按照书中的项目,进行身体柔韧性等方面的锻炼。