第833章 想的太简单了(5 / 7)
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每到干大事的时候,郑亨敦就很来劲。
“舵手也详细说明下吧。”
关于舵手的说明其实很简单,那就是指挥者。是船上唯一的队长,还有负责方向的指挥。
至此,大家都了解了,一艘船上各个位置的职责,不似一开始那么的白目了。
接下来,教练做出了具体的安排。
“为了在赛艇中重要的位子安排,准备了体力测试。”
随后,教练带领大家来到了运动馆,这里有着各种各样的器械。
一到了这里,成员们就开始虚势起来。抓着各种各样的器械,虚无地展示着自己并不怎么样的力量。
只可惜,看在教练的眼中,真的是没有风采的身段们啊。
首先是耐力测试,很简单,就是引体向上。
“没有时间限制,能做几个就几个。”教练说出了规则。
这就开始了。
刘在石先点了卢洪哲的名。
“卢洪哲最近一直在健身。”
大脸也不谦虚,直接就开始脱掉外套,第一次走了上来。
在他准备的时候,教练做了具体的说明。
“赛艇选手的引体向上平均能做十六次以上。”
很吓人的数据,不愧是整天用到胳膊的人。
卢洪哲站到了架子下面,二话不说,立刻就开始了。
第一个没有什么难度,直接就上去了。
第二个的时候,腿就开始了轻微的摆动。