言情小说吧
会员书架
首页 > 都市 > 纵情都市 > 第二百七十九章 给自己动力

第二百七十九章 给自己动力(2 / 3)

章节目录 加入书签
好书推荐: 奇迹帝主 我把地球绑架了 修闲玩家 我不是透明人 唯武独尊 夜帝心尖宠:神医狂妃 霸总穿书?作者没花过钱? 小师妹重生发癫,全宗门瑟瑟发抖 清穿宠妃她只想当咸鱼 被亲生父母谋害,我化作阎王归来

看着放在一边的,像山一样沉重的装备,我不由得伸手轻轻的抚摸着。这就是将要伴随我半年的伙伴吧?让我加油吧。

睡是睡不着的,对明天训练的期待,更是对明天训练结束后的时间期待。

修炼?这也是一定的,不过在这之前我是不是应该练习练习枪支呢?我拿着今天训练的手枪,很顺利的把各部位都拆了下来。然后慢慢的装上。这是一个基本功。在这个过程中,我慢慢的对枪支熟悉着。

睁开眼睛的时候,外面还看不到光亮。一晚上的修炼让我的精神和身体状态都是非常的好。4点58分,我开始穿戴装备。5点整,我已经是开始了今天的训练。项,负重跑。

过程还是和昨天好像没什么两样,只是最后在终点的时候,我并不是爬着上去的,感觉比昨天的时候还是好上一些的。

站在终点我对着初生的太阳大声的吼着,我能看的见自己的进步,不是吗?我有理由兴奋。

马不停蹄的下山,我几乎是跑着下去的,兴奋也是给我带来的更多的力量。好像现在的身体情况比昨天的时候是好上很多了。只是在回到营地了以后。我感觉现在真的需要休息一下,但是需要是一回事,接下来的任务却是另外一回事。

接着卸下自己的装备。开始五百个俯卧撑的训练。()

几乎是逼着自己完成了最后的一个俯卧撑。我又马上转换了姿势,开始了五百个仰望起坐的训练。虽然感觉现在自己已经是没有力量了,但还是要坚持的不是?

幸好两种训练的着力点是不相同的。还给了我一个缓冲的机会。只是五百个,好像真的是非常非常的多。拼了,咬牙吧!

我几乎不知道自己最后是怎么完成的,我现在什么也不想,就想着能完成训练,然后就可以回家见欧阳芳她们了。在我浑身好像一点的力量也没有的时候,欧阳芳她们的笑容出现在了我的面前,为了她们,我难道就不能坚持吗?不,我能,我是一定能的!

“障碍训练,现在开始!”张元对着站在障碍训练起点的我大声的说道。

借着站立的一会的时间,我稍稍的调整了一下自己。在张元的命令下,开始了上午最后的障碍训练。

其实如果说项的负重训练是在训练一个人的体能和意志,那么第二项和第三项就是对具体力量的训练。俯卧撑是训练的双臂,仰望起坐训练的是腰部的力量。而现在的训练呢?却是训练的全部,一个人的综合实力。

障碍,就是设置一个又一个的障碍,有低有高,有惊险,有拼搏。

点击切换 [繁体版] [简体版]
章节目录 加入书签
新书推荐: 用术式召唤屑老板后 沙山早月 我妈是豪门失忆大小姐 独独对你动了心 开局天选凯恩,副作用无冠? 万界最狂系统 为民无悔 都市之全职天王 慕川向晚 我的影子是食神
热门推荐