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第998章 一个电话(5 / 10)

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“这次的精英训练营内容也没有太特别的地方,我先讲一下大体的内容,你们将要参加的有下面的一些训练,体能训练、技能训练、心理训练、生存训练、外语训练、实战演炼,这些内容是训练营最基本的内容,大家早就明白,你要想在里面生存,那就要用最短的时间把这些内容搞明白了!”

说这话时,铁铮就看向了叶东,心中却在想,人家那些参加的人都是经过了长年的训练之后,在全军中领先的人,这叶东根本就不明白这些,一样也不会,难道三天的特训就能够掌握?

铁铮不相信叶东的这种能力,在他身后站立着的六名军官也同样不相信叶东有那么厉害,大家只有一个想法,那就是这事儿戏了一些。

不过,看到叶东站在那里并没有如同别人那样慌乱时,几个军人对叶东的评价还是高了一些。

“多的话我就不说了,这里是说个教官,他们负责对你就各个内容进行特训,半天时间一个内容,也只能是让你知道一些最基本的内容,要学精就不容易了,现在就由一号教官对你特训!”

说完之后,铁铮已是快速带人离去。

很有意思的是他并没有说出教官的名字,而是用编号来代表。

一号教官是一个壮实的中年人,这人看向叶东道:“我要对你特训的就是体能,你要知道,一个军人,如果体能都跟不上,那么,这个军人就是一个不合格的军人,我这一关你必须要过,过得了你才能够去接受下一关的训练,否则的话,我们将把你送回去!由于时间紧,我只能教授你这些内容,具体的训练就无法完成了,体能训练有下面几种方法,耐力训练、力量训练、平衡训练、柔韧训练、纵跳训练,耐力就是负重长跑之类的,这个就不必搞了,没时间,我想先看看你的力量。”

说话间,带着叶东就来到了一处击打器前,这一号教官猛然发力,一拳就击在了那击打器上。

叶东就看到那是一个很高的分数。

“你来!”

听到对方要自己击打,叶东的五禽戏快速运聚,猛然也是一拳击了出去。

强劲的力量打在了那击打器上。

本来很是淡定的军官一看那数字,疑惑地看了一眼叶东道:“行了,这力量训练也不必搞了,我把大体的内容讲给你就行了。”

叶东打出的力量竟然超过了一号教官。

随后就带着叶东来到了高高的梅桩上。

“学我的情况走一圈!”

一号教官快速在那梅桩上走动了起来,走完之后看向叶东道:“这是梅桩,主要就是练平衡的。”

其实,这些都是最基本的一些东西,一号教官也没有想过叶东会有什么样的表现,那么短的时间也就是告诉他一些最基本的东西而已。

叶东站在这高高的梅桩上时,开时也有些担心,不过,调整了一下呼吸之后,五禽戏运转着,再看向这梅桩时,以现用五禽戏的一些走位方式完全能够在这上面走动,于是,叶东开始时显得很小心的走位,慢慢的,就见他在那上面的走位速度快了起来,到了最后,在那上面竟然灵活之极。

也不难嘛!

长年坚持五禽戏的修炼之后,叶东发现这平衡的事情对自己来说并不困难,走动着,叶东还有一个发现,自己的力量感也在增强,叶东突然间发现动机、神经和力量之间就有着某种特别的关系,这种训练仿佛并不仅只是平衡的问题。

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