第一百五十三章 《华夏青少年篮球训练指导意见》（3 / 5）

并且这次的指导意见对于投篮动作进行了很明确的指导。

不是针对别的，文件中直接否定了两段式颠投这个投篮动作，在介绍中直接写到不建议球员练习，这是在文件少有出现的词汇。

对于这种前摇时间过长出手点低的投篮，对于华夏篮球的危害非常大。

这种两段式颠投在华夏大部分体校都在流行，哪怕原时空的二十年后仍有教学。

而在两千年初，学校的教练基本教学生就是这个投篮动作。

这也导致好多球员在国际大赛无法像在国内那样得分，出手要么被盖，要么错过出手时机。

可怕的是这个动作在大部分国家的篮球体系里已经基本消失，而在华夏却流行了很长一段时间。

而后世的顾权空位三分被盖就是因为这个动作。

也有球员反应过来改正了这个动作的，比如王世鹏和朱方雨。

而王世鹏绝杀斯洛文尼亚更是他篮球生涯最高光的时刻。

文件中建议球员练习两段式跳投，一段式跳投和一点五段式跳投，而文件都有阐述各种投篮的利弊，并且介绍了学习方法。

篮球的一大技术——运球，文件也有详细描述。

陈兴联作为后世人，把一些后世的运球方法带了过来。

这无疑增加了运球和突破的多样性。

这份文件一经下发就引起青训体系，学校和培训机构的震动。

一些体系教练教了一辈子的两段式颠投，看到文件直接气到骂篮协，直言篮协是外行指导内行，他们懂什么篮球。

而培训机构看到文件直接两眼放光，这无疑是人家把多年的武功秘籍无偿赠送给你。

要知道体校和培训机构之间可是有一道无形的墙隔着，人家掌握的诀窍从不告诉外人。