第二十章 国家杀手锏?(1 / 5)
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“好吧,我们去器械区。”
黑熊也知道自己太急了,只好答应。
两人一前一后进入器械区,迎来不少人的侧目。
最主要的还是小姐姐们,时不时偷瞄,心想一会去咨询一下这位教练的信息。
“来,我们先试试引体向上。”
黑熊开始介绍起引体向上的动作要领,做过的人都知道,引体向上,不仅仅需要手臂的力量。
大臂、小臂、背部的肌肉缺一不可,少一样都不能长久。
以世界平均水平8个为及格,至于真实情况。
大部分年轻人久坐贪玩,一个都做不上的大有人在。
姜维当然清楚这一点,观察教练的示范动作后,就跟着做了起来。
“1、2、319、2、2169、799、1”
黑熊惊呆了,数到后面开始麻木,一脸看怪物的模样看着姜维。
这可是硬拉,靠的全是蛮力,没有丝毫取巧的可能,顶级运动员倒是能做到。
可姜维的表现太过匪离所思,汗都没留是什么情况!
周围的学员也注意到这边的异常,一位位举着哑铃,眼神往这边瞅。
女学员则大胆得多,恨不得直接领回家,这体能!
真电动小马达!
“我们还是去试试其它的吧!”