第八十五章：托付！（2 / 5）
他觉得自己或许需要重新制定一份新的计划，在增肌和柔韧灵活间找出一个互不影响的平衡点。
楚峥在拉夫堡大学所学的体育运动科学专业中有必修的生理学与解刨学课程，因此他对人体的了解以及专业性绝对不比那些私教差。
他对自己的身体也非常了解。
他的身体快慢肌的分布比例说完美有点过分，但绝对是球员中数一数二的优秀级别的，因此他在增肌和爆发力上拥有极高的上限。
但就是这个平衡点不好找，只能一点点的加大训练量来寻找。
同时，楚峥觉得自己需要找一名私教了。
因为柔韧方面的训练他是两眼一抹黑，只会一些简单的柔韧训练。
训练了大半小时，楚峥就地一坐，放在旁边白色毛巾上的手机就响了。
楚峥没拿手机，手指在屏幕上一划，接通后点开声放笑道：“有屁快放！”
“不！
“放完了！
“领导，还有什么指示！
要不要再给你来一个更响一点的！”
“给老子爬！”听到声放里传来郝啸用嘴模拟得惟妙惟俏的屁声和贱笑，楚峥脸上被逗得乐了出来，“别废话，到底什么事？你被博洛尼亚开除了？真是可喜可贺！为意大利人民除害！”
冬窗不止牛牛牛转会到了来比锡红牛，郝啸这嘴巴缺德玩意也转会到了意乙博洛尼亚。
现在他们四兄弟就剩下远在荷兰阿姆斯特丹的江来还老实待在阿贾克斯。
“你大爷的！”听到楚峥咒自己，郝啸直接破口大骂。
话落，郝啸问道：“先不提这个，我是想问你这个老大，咱们兄弟四人今年咋过？”