第四十九回 说龄官实指黛玉 健身体教导引术（3 / 4）
贾兰心中好笑。
我都说了让你别听，你偏要听。
他哼的不是别的，就是老版神雕主题曲《归去来》：
那次是你不经意的离开
成为我这许久不变的悲哀
……
结果刚唱了一段，多愁善感的林黛玉就哭了。
她又哭了……
……
“注意我刚才提到的要领，吹响呼吸，吐故纳新，熊经鸟申……”
贾兰站在一旁，不断地提示纠正着黛玉和她的俩大丫鬟紫鹃与雪雁的动作，他教的东西很普通，但却足够古老，正是源自两千年前的《导引图》。
昨天从秦可卿处得知这处天地是存在灵气的时候，贾兰脑海里浮现的第一个就是这套导引术。
和五禽戏通过模仿动物的动作来达到强身健体的目的不同，导引术里动作只是其一，更重要的是通过动作来呼吸灵气，达到气游全身的目的。
当然，哪怕排除灵气，导引术本身也的确是一项强身健体的动作。
说导引可能大家觉得陌生，其实他有一个更现代的名字，叫做气功。
《导引图》上一共有四十四个动作，贾兰这次只教了其中四分之一，又巩固了一遍之后才结束学习。
“姑娘，还别说，你的脸色确实是红润了一些，整个人看起来也精神了不少，紫鹃姐姐你看我说的对不对？”