207、冥想与邀约(1 / 5)
“那么,闭上眼睛,让大脑放空。”
“…………”
“把意识集中在自己的呼吸上,用心感受气息的出、入。”
“…………”
“如何?脑袋里面有杂念吗?”
在一片黑暗之中,画面便由眼前浮现。
先是行驶中的列车,然后是车厢内的乘客,最后又定格在了一双因为惊骇而骤然张大的瞳孔。
画面开始变得猩红,耳边响起女人的尖叫,鼻中传来一丝丝腥气。
遂沉默着回应道“……有。”
“请慢慢地、平静地接受这些杂念,让它们随着呼吸抛出。”
“呼…………”
“眉间和脸颊的肌肉太紧张了,试着再放松一点。即便无法消除杂念也没关系,继续把注意力放在呼吸上。”
……
就这么维持着此种状态,不知道过了多久。
那负责引导的宁静嗓音又接着响起。
“好了,现在可以睁开眼睛了。”
说话的音调比先前略高,语气里也多了一分缓和。
遵从对方的指引,少年缓缓地睁开双眸。
夕阳的余晖从道场外面投射进来,碎在他的眼睛里。一双浓墨重彩的黑眸中似乎有什么正在翻涌,但又很快消失不见。