第十三章 基础训练，全级比武（2 / 10）

尤其在这第三列，全部都是家族子弟。

那个高傲冷酷的少年、大块头的孩子以及双马尾的红衣服小女孩正好全都这第三列之中。

只见他们看向行列中那些拖拉没有站齐的孩子，眼神中充满了不善。

他们目光所到之处，那些孩子只感觉后背一凉，下意识装紧了骨头，站得笔直。

只不过此时，就算是表现得再好，也逃不掉那些惩罚了。

“想要实战变得强大，首先身体必须够强，因此我们必须提高身体强度，那么如何提高身体强度呢？”

问题一抛出来，立马就有人回答道：

“当然是提高修为！”

但黄战却是摇摇头说道：

“事实并非如此，提高修为确实可以提高身体强度，那是因为内劲可以在一定程度上淬炼身体，但是不光效率很慢而且还不明显。”

“第二种方法是利用灵材，甚至是药液药丸来淬炼，这个见效最快。但且不说有没有副作用，只是一般人没有这么多资源去挥霍。”

“第三，在我看来却是根本，那就是锻炼，不用内劲辅助光以肉身之力去锤炼。”

“所以这个阶段我不会教授你们武技，只会陪着你们一起锻炼。”

“今日目标，沿着演武场外围跑二十圈，先跑完先结束，禁止使用内劲，一旦使用训练量加倍。”

这个演武场比早晨伊然去的演武场小了不少，只是一圈下来也有三百丈左右。

曾经那个世界，十四岁孩子体育课的训练需求不过是一千米，也就是这个演武场的一周而已。

而如今他们却是要跑三千丈，那些犯错的更是需要跑六千丈！

对于没有修行过的成年人来说，都不是一个简单的任务。

对于他们这些孩子而言，更是要使出拼命的劲！

黄战在前带队，绕着演武场慢慢得跑动起来，维持着所有人都能够接受的速度跑动。

一圈结束后，黄战换了位置，从队伍前跑到了队伍的旁边，观察着每一个学生的反应。