第三百一十三章 人菜瘾大的小卿总（10 / 10）
鼻梁没事，但是黑眼圈却非常的重。
“你昨晚失眠了？”
陈悦觉得这事有点诡异了，以前在学校的时候，袁达就说过，卿云的睡眠好得不得了，根本没有什么择床的毛病。
不出她的所料，云帝摇了摇头。
“那是……被人揍了？”
陈悦确实好奇了，这不科学。
她知道，这坏蛋是属于那种睡眠时间很少的人，一天确实只需要5个小时的睡眠就够了。
这纯属体质问题，最大摄氧量越高的人，睡眠就越少。
相反，便多。
人在运动时需要氧气通过肺，进入血液后参与能量代谢，运动量越大，需要的氧气越多。
但是，人会在某一个时刻，无论怎么张大嘴巴、加快运动节奏或是加大运动强度，都无法得到更多的氧气。
这时，你的心血管系统和肌肉利用的氧气能力达到个人极限，你所摄取的氧气量，就是你的最大摄氧量。
最大摄氧量代表了一个人有氧运动的极限值。
换句话说，也就是人体能够利用的、参与到能量产出过程中的氧气最大值。
显然，卿云的最大摄氧量很大。
……
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(本章完)