第五十二章 提升功力（1 / 2）

方青竹脱下长衫和内衣，拿着剩下的那段野山参坐到了木桶里，木桶里的褐黑色药液刚刚好淹没到方青竹的下巴，方青竹张开嘴将野山参嚼吧嚼吧就吞了下去，刹时间方青竹就感觉一股元气从胃里向身体的四面八方扩散开来，方青竹突然感到有些腹胀，一个没忍住，一股浊气排了出来，只见褐黑色的液面上冒起了一连串的气泡。

这时身体表面传来了一种火辣辣的感觉，就像伤口上不小心抹了一层辣椒一样又疼又蜇得慌，方青竹强忍着疼痛，在大木桶里盘起了双腿，打起坐来，并运行起四七八呼吸法来。

方青竹闭上嘴巴，舌顶上腭，开始用鼻子吸气，然后心里默数一、二、三、四；然后屏住了呼吸，心里又默数一、二、三、四、五、六、七，到七时嘴巴自然微张，开始吐气；然后心里又默数一、二、三、四、五、六、七、八，到八时又闭上了嘴巴，鼻子又开始吸气数数，如此反复重复了几次，但今天的大脑始终不能达到放松状态。

浑身的燥热和疼痛以及火辣辣的感觉使方青竹静不下心来，于是索性决定直接运行双倍时间的四七八呼吸法。方青竹用鼻子吸气，然后心里默数到八；然后屏住了呼吸，心里又默数十四，然后嘴巴自然微张，开始吐气；接着心里又默数到十六之后又闭上了嘴巴，鼻子又开始吸气数数，如此又反复重复了几次，还是不行，大脑始终放松不下来，就是进入不了入定的状态。

方青竹不禁有些焦躁了起来，突然方青竹想到在第一次修炼双倍时间的四七八呼吸法时，最后呼气时那种快要窒息的感觉来，练习一下三倍时间的四七八呼吸法，没准可以以恶制恶，抵制缓解一下此时全身的各种疼痛、燥热等不良感觉。

想到这方青竹开始用意识控制着身体吸气十二秒，屏住呼吸，心里默数到二十一，接着嘴巴微张，开始吐气，心里默数一、二、三、……十七、十八、十九，这时方青竹就喉咙像被掐住了一样，开始喘不上气来，有种拼命想呼吸的感觉，就在方青竹感觉坚持不住的时候，张大嘴巴大口狠狠吸了几口气。

再来！方青竹暗自对自己发着狠，又开始用意识控制着身体吸气十二秒，屏住呼吸，心里默数到二十一，接着嘴巴微张，开始吐气，心里默数一、二、三、……十八、十九、二十，这时方青竹就喉咙像被掐住了一样，开始喘不上气来，有种拼命想呼吸的感觉，就在方青竹感觉自己坚持不住的时候，张大嘴巴又大口狠狠吸了几口气。

再来！方青竹就这样反反复复地重复着三倍时间的四七八呼吸法的动作。在不知道失败了多少次之后，随着心里的默数一、二、三、……二十二、二十三、二十四，就在方青竹快要坚持不住的时候，突然一声“叮！”的声音自耳边传来，方青竹终于进入到了那团漆黑的混沌之中，这一次方青竹感到眼皮的力量大了很多，但不管方青竹怎么努力地睁眼皮，还是差那么一点点就可以睁开双眼。但是方青竹这一次能够隐隐约约地感受到眼前有一团黑影，方青竹使劲集中精力感受着黑影，这时黑影就像放大器一样慢慢变大起来，方青竹刚放松了点精神，那团黑影又开始慢慢变小。

正在方青竹和黑影较着劲的时候，突然一声“叮！”的声音传来，方青竹睁开了眼睛，从入定中醒了过来，只见眼前五尺远的地方站着二牛正在紧张地看着自己，难道刚才那团黑影是二牛？

正当方青竹还在愣神的时候，二牛开口了:“青竹哥，你终于醒了，你这一猛子扎下去好几个时辰，这不天都亮了。”

方青竹在深深吸了一口气，接着长长地吐了一口体内的浊气之后，感觉全身的精力是无比的充沛，好像有种使不完的劲。

方青竹感觉到木桶里的药液已经变凉了，于是从木桶中站起身来，一脚迈到了大木桶外，对二牛说道：“二牛，帮我把这桶药液倒了吧，然后把这个大木桶再送进来，我试试力。”

“好嘞！”二牛答应一声后，蹲下身子抱起大木桶转身就向屋外走去，一会儿功夫二牛就抱着空桶回来，把空桶放在了地上。