第十八章 老先生赠书（1 / 5）

“嘶呼”

迎着初升的太阳，赵禹深吸了口气。

一晚上的恢复，终于又让他满血复活。

在门口伸了个懒腰，赵禹四处打量了一眼。

胡氏在外屋煮早饭，赵永卓又在院中制作摇椅。

赵禹没有作声，贪玩一样晃出了院子，然后在门前的土路上朝西边来回慢跑。

身体是革命的本钱。

这个时代缺医少药的，连个伤寒感冒都能死人，赵禹可不想走上这条路。

既然医疗条件不行，那就只能锻炼身体来增强抵抗力了。

对于跑步，赵禹刚穿越过来那会儿也干过。

只是那时候生活艰苦啊，天天三顿稀的，就连干点重活都没什么力气，就更别说满足锻炼需要的能量了。

赵禹那时候跑了几天，直感觉越跑越虚，就停了下来。

直到前面他们去了一趟常宁县，又背回来三十多斤糙米，他们家改成每天一干两稀后，赵禹才感觉有了点力气。

尤其是昨天回来的时候，赵禹央求赵永卓买了一斤肉，昨晚吃了肉后，赵禹就感觉体内有那么点力量了。

所以今日，赵禹才把跑步又捡了起来。

“呼呼呼”

跑了几圈，赵禹大汗淋漓，感觉体内有些虚后，缓缓停了下来。

凡事得循序渐进，他的身体才刚慢慢增强，不宜过劳。

还有这日头，也确实毒了些。