085 半个练气一重（2 / 3）

“可是我感觉冲击丹田还需要好几天，我感觉自己撑不住。”

“这不是有我吗？”丹雯说道，然后示意艾尔薇打坐：“我先用我的真气强行加快你的修炼速度，之后就看你自己的了。”

“哦！我明白了。”艾尔薇说完，就准备脱掉衣服。

丹雯手疾眼快立马止住她：“你这是干嘛？”

艾尔薇疑惑：“男的给女的运功不都要女的脱掉衣服吗？”

这话让丹雯眉头一皱，呵斥道：“哪有这种事？你跟谁学得？赶忙把衣服穿好！开始修炼。”

艾尔薇赶忙照做，盘腿坐在石板上修炼起了练气诀，而丹雯也盘腿坐在了艾尔薇身后，一只手抵着艾尔薇的后背。

艾尔薇顿时感觉一股庞大的能量涌入自己的身体，都不用她疏导，那股能量就直接涌入艾尔薇的丹田，犹如千军万马挤独木桥一般，艾尔薇顿时感觉自己要爆炸了。

“忍住！”丹雯的声音从后面传来，艾尔薇赶忙修炼练气决加快吐纳，艾尔薇的丹田在真气的冲刷下，变得通畅，艾尔薇吸纳的灵气进入丹田快速旋转，丹雯的真气在这时离开。

“用你的丹田困住灵气，别让灵气流失。”

艾尔薇却不明白该怎么做？丹田连同筋脉，四通八达，如何把灵气困在丹田？艾尔薇尝试着控制身体的细胞封锁丹田，可是依旧会漏气。

艾尔薇说道：“你的身体还是太弱了，加之我拔苗助长，没办法封锁丹田，你必须用灵气堵住灵气，让它为你所用！”

可是艾尔薇实在想不到该怎么做，尝试着把灵气汇聚在丹田搞对流，结果依旧失败了，不仅如此，艾尔薇感觉丹田巨疼无比。

艾尔薇又尝试了几个办法，结果都失败了，艾尔薇发现自己的丹田无法困住灵气，就像一个千疮百孔的水桶无法装住水一样。

丹雯摇摇头：“看样子拔苗助长确实不行，你放慢吐纳的速度，用更温和的方式吸取灵气，让灵气在你体内停留的时间更长。”

艾尔薇照做，降低了吸取和运输灵气的速度，让灵气在身体里保持接近静止的状态，如果说之前的丹田是奔腾的激流，那么现在的丹田就是平静的湖水。

这时艾尔薇又控制身体在丹田处用细胞强行扣留灵气，不过这个时间异常缓慢，差不多花了两个小时，艾尔薇终于感觉有进展了，灵气在艾尔薇的丹田内化作一个气泡，完美的贴合了丹田。

丹雯点点头继续说道：“现在尝试气运丹田，让灵气在丹田里自行运转。”

于是，艾尔薇又开始吐纳灵气，灵气进入丹田的气泡后，居然没有搓破气泡，而被困在其中，而后在艾尔薇控制下，灵气形成了一个小漩涡。