第十一章 对练（1 / 4）

当余微光回到家，感觉到自己已经缓过神来了的时候，他缓缓进入了冥想。

他找到学习“轮转拳”时候的特殊状态，慢慢将自己的一半置于冥想，一半进入现实之中。

他摊开上官澜交给他的观想图，试图像书上所说的一样建立初步的印象。

“我焯！”余微光感觉自己头痛欲裂，根本无法集中精神。

后遗症这么严重吗？

余微光退出了冥想的状态，拿着这幅观想图普通地看了起来。

那是一幅星火骤起，点燃草原的图景，它不知不觉就勾动了余微光的心念，余微光下意识就快要进入冥想之中。

“嗯？”余微光摆了摆头，陡然惊醒。

他看了眼眼前的观想图，叹了口气，将其收了起来。

看来仅仅是看看也有风险。

罢了，还是冥想吧！

冥想没有固定的姿势要求，但是要是姿势不当很有可能会腰酸背痛，他摆好架势，用了五心向天的打坐，由于天气转凉，他将被子绕了自己一圈，这才满意地开始冥想。

在冥想状态中，余微光的精神缓缓涣散，在进行了大概半个小时之后，余微光进入了梦乡……

第二天一早，余微光发现冥想中途自己睡着了，甚至都想不起来自己是在哪个时间点睡着的。

不过这也难怪，余微光精神在白天本就消耗极大，虽然说冥想能够恢复精神、打磨精神，但是也需要自身的念头来维持，不像睡眠是自然而然的生理过程。

赶紧去早训！

“呃啊。”余微光打了个哈欠。

“你也没睡好？”梁海棠和陈筱玲此时默契十足，一同问出了这个问题。

余微光点了点头，接着又打了个哈欠。