第十七章：婚纱照扔掉了（1 / 2）

“智哥，给您看看我们的婚纱照，好看不？当时的甜蜜是真的，现在的支离破碎也是真的，好无奈。”

“老实说，小顾念，从外形上，他配不上你。”

“那天我们吵得最凶最难受的时候，我把所有婚纱照都扔了，现在想想好心疼，八千多的婚纱照，就这样没了。”

“可以先把这些照片收纳起来，存到杂货间里。”

“这堆照片一直放在我的房间里，我看着就是烦。林立泽都不要这场婚姻了，我何必守着这堆照片呢！”

“今晚我特地炒了一盘芋头，一盘尖椒腊肉，特别好吃。这段时间减肥一直吃鸡胸肉西兰花，都腻了，今晚吃好吃点嘻嘻……”

“学会犒劳自己，真好。”

“我喜欢练字，把字写的工整好看，最赏心悦目了，别人都说他单从外形上配不上我，我也承认，但是我就是喜欢他，这种感觉说不出来吧，婚纱照扔掉了，早就不见了。”

智哥之语：关注自己、认可自己、奖励自己=爱自己。每个人都有不同的特质，也有不同的优点和劣势，所以横向比较是没有参考价值的。而纵向比较，是有意义的：今天的自己，与昨天相比进步了什么；这周的自己，与上周相比获得了什么；这个月的自己，与上个月相比掌握了什么----这就是关注自己的成长，认可自己的成长。并且，每成长一步，每取得一点点进步、每感到一点点价值感和成就感，就奖励自己一次。这样，你就能够看到自己的成长轨迹、记录自己的成长历程，从而让你的生活充满仪式感，让你的生命充满色彩。

具体做法：每取得一点点进步、每感到一点点成就感，就给自己买一枝花（一支可以风干保存的花，或者绢花，把它插在花瓶里，上边挂一个小小的卡片，卡片上写一句话，记录你此时此刻的感受。一段时间后，你就会收获一束美丽的花束----你也就看到了你的成长轨迹，你也就获得了持续成长的动力。并且，你也会因为你自己的生命向上生长而感动、而惬意、而愉悦。如果你不喜欢花，也不想买花，那就用qq空间或者微信朋友圈记录今日的小美好，空闲时翻翻，你会发现原来每一天都有每一天的美好，每一天的自己都在成长和进步。

核心理念：自我成长，是由内而外的获得能量和快乐。当你更自信、更独立、内心更强大后，你就将更有能力面对和解决你遇到的所有问题。到时候，你也会更有能力接受爱和施予爱！

“智哥，我慢慢学会快乐的独处，内心一直有哈哈哈的笑声。我喜欢花，我现在都会每个月给自己买束花，周末的时候侍弄些花花草草，觉得心旷神怡。”

“我要是真看他这张脸，早就跟他分了，都到不了结婚这一步，很多人都跟我说何顾念你长的挺好看，为什么找这样一个人，林立泽因为自己的长相也挺敏感的，他现在能挣钱了，就有自信些了。”

“我就是很想不通，他自己也就长这样，他说我知道自己不好看，但是我就是癞蛤蟆想吃天鹅肉，我就是要我老婆漂漂亮亮的很好看的，所以他就嫌弃现在的我长胖、脸上长痣，他到底哪里来的自信，不就挣了点钱嘛，他出了这个门，哪个女人看的不是他的钱，还有谁像我一样在他最苦的时候跟着他，不离不弃。”

“他都不知道珍惜我珍惜这段姻缘，就像网络上说的那句话：白月光最终变成了饭桌上的一粒白米饭，红玫瑰终究还是变成一滴蚊子血。我再好，他就只记得我的坏。”

“而且他也不会照顾人，整天就是游戏游戏，我俩在一起九年，身体待在一块儿的时间也就四年吧，但是他给我做饭的次数也就两三次，我当时还特别感动，特地发的朋友圈，前段时间我去一个朋友家吃饭，全程她老公买菜做菜，我们就等着吃，看着她爱人忙前忙后的样子，我当时都很震惊，犹如被别人迎头打了一拳的暴击。这个家，要不是我做饭要么就是点外卖，有一段时间他回来嫌弃我做的菜不好吃，我跟他吃了整整一周多的外卖，到最后我都吐了都快发烧了好难受。”

“小顾念，看完你写的这些留言，我个人的感受是要他何用？”

“是啊，要他什么用呢，我一个人在国内努力赚钱工作踏实生活等他，他每天和我视频通话，都觉得是对我的恩赐，他对我说，他是我得不到的男人，可笑！”