第十五章 绳树（1 / 4）

“三十七，三十八。。。”

“三百八十五，三百八十六。。。”

东成羿心中默念着自己做的俯卧撑。

三天前，自从那次对战回来后，东成羿都没有出门，跟白眼对战留下的内伤在第二天其实就好了，但是之后的时间，东成羿一直在巩固自己的实战经验。

此时，身上不断留下的汗水已经在地上留下一滩水渍。

在做到第四百个俯卧撑的时候，东成羿精神一放松，整个人直接就倒在地上。过了一会儿，东成羿才从地上爬了起来。

“早上身体状态最好，修炼体术无疑是最好的时间段，负重奔跑两万米，随后练习投掷术，到现在四百个俯卧撑。现在身体都非常的疲惫，现在休息一下开始修炼查克拉控制”

东成羿休息了一会儿之后，开始结印，使出影分身。随后开始修炼螺旋丸。

在东成羿结合前世观看的火影之后得出了一些心得。

就是对查克拉的控制基本可以分为以下几个阶段

第一:把查克拉凝聚在身体上，以脚底最难凝聚控制为第一阶段，当查克拉在脚底凝聚成功且可以垂直行走为第一阶段

第二:同样以最难凝聚控制的脚底为目标，在查克拉凝聚之后可以在流动液面上行走就算成功。

第三:就是螺旋丸了。螺旋丸在印象中是查克拉形态变化的极致。当螺旋丸都可以凝聚出来，就说明东成羿的查克拉控制达到一个水平上了。

还有第四阶段的属性变化，以及第五阶段想象中的属性融合变化之类的。

那些对现在的东成羿来说都太远了。

目前来说，如果自己能够真的修炼出螺旋丸，不失为自己一个杀手锏。

“噗”

太难了

几次之后，影分身把查克拉都消耗的差不多之后，东成羿再也没有能力继续练习了。

就在东成羿即将回屋子洗个热水澡的时候，突然发现在自己的篱笆院子外站着个人。