第二百七十八章 效果显著(1 / 5)
第二天一大早,白冰精神饱满的醒来,看着外面漆黑一片整个人都有点懵。
西八!
好不容易放假的一天啊!我的追剧啊!我的快活日子啊!
你真能治失眠啊?
睡眠障碍是很多人都有的,其实有些年轻人开始不是睡不着,是好不容易到了自己可以自由支配的时间不舍的这么快入睡。
游戏啊,追剧啊,看小说啊什么的一下就拖到了好晚,而且可能会越推越晚,慢慢养成了不好的习惯。
白冰其实本来也是这其中的一员,这导致了她的睡眠质量其实是很糟糕的,有时候明明是凌晨一点钟到床上,但因为睡前看剧太过振奋,导致了睡不着。
特别是现在tt短视频简直有毒,完全放不下手,这导致了她的睡觉时间已经拖延到凌晨两点了。
再加上入睡需要花的时间,工作日每天的睡觉时间不到五小时。
其实她有考虑过用药物,但一般的安眠药有副作用不说,还有着依赖性,所以一直都挺着。
这次也是听到说能够有助于睡眠还没有副作用才是买回来试试。
结果效果是真的好啊!
止疼效果也很显着,药效发挥后瞬间没有了任何不适,让她感觉可以追剧追通宵了,但实际上到晚上八九点的时候,她就突然困得不行,眼皮都抬不起的那种,最后澡都没洗就睡了,然后凌晨四点不到就精神饱满的醒了过来。
看看外面的天色,看了看手机的时间,白冰不由感到了一阵无语。
这效果也太好了!
但……
好有精神啊,这是多久没有过这种感觉了?
白冰一时间也有些失神。
虽然她休息日的时候会睡懒觉,可其实平日里减少的睡眠是无法通过这一天补回来的,睡久了反倒是会头疼,这种脑袋清醒,思维活跃,神清气爽的感觉真的超级舒服!
而且,她就昨天服用了一粒,现在也没有再感觉到有疼了。
不过随后她掀开被窝一看,忽然间脑门青筋就跳动了起来。
“玛德,忘记换夜用型了!”