第十一章 养生内功（1 / 2）

第二天，许青很早就出门，目前他唯一的关系就是武馆的李馆主那边可以探听到一些消息，但是他又不想总是麻烦李馆主，首先很多消息都是各自的密码不一定会告诉自己，其次他也不想总是麻烦对方，人情债最是难换，最后当然是想获取消息也不是就此一天路，自己可以去茶楼，售卖市场的地方去慢慢打听。

许青知道想用最低成本获取一些武道或者社会常识的知识，最好的去除是书楼，书楼一般进行借书、卖书业务，偶尔兼职收购一些古书。

许青来到位于内城区东区的书楼时，书楼时一栋三层的小楼，三层楼每层面积差别不大都在15㎡左右，书楼楼顶四角为本月形，雕梁画栋，很有一股古典韵味。

随着许青的走近，还能够雯闻到淡淡的油墨味。

现场看书的人并不是特别多，许青直接找到老板问道：“掌柜的，请问你们这边有没有和修炼、制符相关书籍啊？”

书楼的掌柜是一个四十多岁的中年人，穿着一身丝绸的袍服，身材稍微有点胖，腰间系了一根腰带，显得很是聪明干练。

很快掌柜的把他领到3楼，由3楼的管理人员把他领到摆放和修炼、制符相关书籍的书架旁，并告知许青，每个小时1玫铜钱，可以说相当贵了。

许青看着和修炼、制符相关书籍的书架仅仅就一层摆放了书籍，而且数量也很稀少，总共才5本书籍，而且一本真正修炼的书籍也没有。

许青管不了其他，首先拿起了一本《大夏本纪》，这本书主要讲了大夏所处的环境，地理，河流划分，大夏的建立的各种大事情等等内容。

原来大夏建立了4多年，周边还有大乾、西夏、大周、戎狄、蛮族人、羌族人、大金、匈奴、妖魔、怪异建立的国度，可以说社会环境很是恶劣。

还好人族有修炼武功，有百家传承，使得人族是真真的第一大族，只是人族喜欢内斗加之不修炼的百姓又没有任何实力，所以就显得很是势弱。

一个下午还将剩下的《武道的由来》《柳文的游记》《修法简述》《外练内练的区别》基本书全部看完才离开书楼。

根据从书中得到的内容人族传承主要分为：武修、法修两大类。

其中武修很好理解就是练武功，分为外练和内练。

外练也叫横练武者主要修炼肉身，比如许青目前就是修炼的外练武学，使用秘药和锻炼来修炼，初始修炼速度快，很快就能够具备一定的战斗力，练到五脏境时，可以在身体里修炼出一股劲力，此劲力刚强，虽然量少，但是切金断玉不在话下，被修炼横联武学的人劲力打中立即骨肉均成镍粉。

但是外练武者在五脏境前修炼很容易损伤自身，需要各种秘药，修炼成本高昂，还非常难突破五脏境，如果突破不了五脏境，一般就会寿命短，人到5岁后气血下降，很快就会实力跌落，并且会伴随病痛缠身。

但是现实是1个武者有99个都是修炼的外练，因为外练方法相对容易，只要有钱一般的武馆可以学习到练骨前的修炼方法，至于后面的进阶功法和知识，就不是一般人可以拥有的了。

内练秘籍更是稀少，都是名门大派，世家豪门才可能拥有。内练先练一口气，也称纳气，这一步一般要3-5年不断培养气感，纳气成功才算走了第一步。

纳气之后，还是要进行练皮到练五脏的修行，并且在这个过程中不断培养气感进行练气，速度相对外练修炼在一开始是慢很多的，但是当有气感之后如果再配上丹药或者药浴，经过内功的消化反哺肉身，修炼速度反而很快就能够快于外练武者。