第九十九章 离地飞行（2 / 2）

“呵，谁凶你了？”

“你还说你没有，你就是凶我了”

宁雪一边哭一边大喊道，眼睛红肿，头发胡乱披着，满脸泪痕，仿佛自己受到了多大的委屈一样

但陈列却一脸不在乎的样子，说到底，自己跟宁雪也只不过才见过几面而已，根本谈不上交情，甚至，自己对李曼文她们说跟宁雪是朋友，也只是为了唬住她们而已

陈列抱紧怀中的书，对着还蹲在地上哭的宁雪淡淡的说了一句

“没有谁会平白无故的受你使唤，这次救你也只不过是看在老校长的面子上罢了，李曼文她们有句话说的确实没错，如果没有你姥爷，学校里早就有好多人受不了你了”

说完，陈列便头也不回的就离开了

夜色越来越深，陈列走的越来越远，哭声便越来越小，直到再也影响不到陈列……

晚自习刚刚放学，此时离陈列回学校已经两个多小时了

陈列是住宿生，不回去就没地方睡觉了，但是宁雪李曼文一群人是走读生，今天晚上自然是不会上学校的，所以对于两个小时前，离学校仅有一两百米的这场闹剧，现在还并没有人知道

放学后，陈列对刘志都打声招呼，便再次前往操场，刘志都已经习惯了陈列每天晚上都要去操场锻炼，也没有多问，只是他不知道的是，这次回到学校的陈列，已经跟他上次见到的陈列，发生了翻天覆地的变化

来到操场，做了一组热身运动，陈列并没有像原来一样训练自己的力量，而是来到沙场前准备测试一下自己的弹跳力

至于为什么要测试自己的弹跳力，当然是跟成就任务有关了，自从陈列完成了上一阶段的出拳如风，成就任务便已经解锁到了下一阶段——离地飞行

离地飞行要求:锻炼自己的弹跳力，跳远，跳高，想体验在空中腾飞的感觉吗？想体验陆地飞行的感觉吗？达到业余运动员标准吧

陈列调整呼吸，开始慢慢摆动起自己的双臂，这是他从网上学来的标准动作，当然，中考的时候本省的中学生已经学过一次了，陈列记得自己这一世中考的时候，立定跳远应该是两米三左右，算是一个不好不坏的成绩，不知道经过身体强化以后能蹦出多远

陈列双臂高高摆起，轻轻放下，他正在熟悉立定跳远的标准动作，没等多久他便适应好了，手臂上的力量便开始猛地加大

身体随双臂有力地摆动而运动起来，脚尖跟脚跟交替离地，双臂越摆越快，越摆越有力，等力量到达最高点时，陈列双臂猛地一震，然后双腿连带腹部用力，猛地向前跳出

当然，立定跳远的动作并不只有跳之前的准备动作，在跳出后亦需要做出标准的动作，就比如此时，陈列的双腿连带着双脚已经在空中从后方转移到了前方，这是为了在触地时能够达到更远的距离

等陈列稳稳地落到地上后，眼光扫向一旁的测距带

两米五多一点——————————————————

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