第六章 下副本就像找女友（1 / 3）

翌日，清晨的阳光从窗户外照射进来，方岩将扰人的闹钟拍下床头柜，打着呵欠走进洗手间。

昨天王医生给他开的药里面有安眠药，方岩和着水喝下后，睡得很沉，没有任何烦恼，眼睛一睁一闭，就是第二天早上。

拧开水龙头，水液哗啦啦冲下。

方岩匆匆地洗刷过后，两手沾着水，用力地拍打脸颊两侧，眼睛盯着镜子中的自己，心中不断默念：

“我是一个正常人。”

这是王医生给他提出的认知行为治疗的方法之一。

认知，是指一个人对一件事或某对象的认知和看法。

认知行为治疗认为，人的情绪来自人对所遭遇的事情的信念、评价、解释或哲学观点，而非来自事物本身。

例如，一个人一直认为，自己表现的不够好，连自己的父母也不喜欢他，因此，做什么事都没有信心，很自卑，心情也很不好。

治疗的策略，便在于帮助他重新构建认知结构，重新评价自己，重建对自己的信心，更改认为自己“不好”的认知。

通过这种类似“洗脑”的方式，加上王医生开的药，方岩感觉今天舒服了很多，至少看东西没有再出现重影。

“今天找个时间，再进去游戏世界一趟，看一看理智值恢复了多少。”

“不过，在进去之前，我得先做足准备。”

方岩脑海中浮现出昨天见到的那头怪物影像，心中顿时蒙上了一层阴影。

怪物很强，这是毫无疑问的。

低头看了看自己的细胳膊细腿，方岩叹了口气，放弃使用暴力的可能性。

古人云：君子善假于物也。

人类历经千万年，能够在丛林法则生存中脱颖而出，并且击败了曾经威胁人类生存的狼虎豹等野兽，靠的可不是单纯的武力，还有制造工具、使用工具的智慧。

在淘淘上查询了一下，枪械、弓弩之类的是不用想了，铁定都是违禁品，根本没有得卖，就连长一点的刀也都是管制品，有也是没有开刃过的摆设品，除非是通过特殊渠道，不然没法购买。

现在距离全球克苏鲁公测还剩下不到三天时间，方岩打算在公测之前，好好地探究一下游戏世界的情况，为公测打下坚实基础。