第二十章：想吐？恐怕得靠抠（2 / 4）

——不是，你们一个个都在说什么啊，我怎么听的云里雾里的

——哎呀，你一会儿就知道了，我估计还是一出好戏呢

——不知道该说颂哥够狠还是该说颂哥有点坏啊（奸笑

——看易老师这碗里的米饭，估计今天能吃不少呢

——那就更期待了，嘿嘿嘿（搓手

——

“吃这么多的吗？”

白颂有点惊讶，按理说他们大男人吃多点没什么很常见的，女人尤其是上镜头的女人不都应该很在意自己的身材吗？

易兰不客气道：“我今天消耗严重超标，必须要大量补充碳水和蛋白质”

白颂不懂这些，反正他又不需要控制饮食。

看着一脸懵逼的白颂，易兰无奈叹口气说道：“也不知道你是什么做的，什么碳水油炸一概不忌，竟然还能保持这么好的身材”

“也不是很难，只要你像我一样每天有这么大的工作量，其实很容易的”

白颂的说的简单，但是易兰想到自己今天一天的痛苦经历还是摇了摇头。

“算了，我干不了你这些，还是控制一下饮食吧”

易兰已经懒得和白颂继续有的没的扯下去了，简直完全影响她干饭的速度。

一筷子下去，满满的高蛋白食物，张口塞进嘴里细细品尝。

嗯~有嚼劲，q弹又不粘牙，还有点糯糯的感觉。

辛辣的口感刚好将肉质的腥味带过，再来一口辣椒和青椒，清爽中又不油腻。

外带一口米饭咀嚼，易兰感觉自己好像很久都没有吃过这么好吃的肉了。