第一节 深层的意义（求打赏、订阅！）（2 / 5）

所以，一味的听从积极地教化和模仿健康者的言行，并非看起来那么合理。

因为你吸收的，可能只是他人“词不达意”地情感流露。

所以，深层地意义在于挖掘那部分深藏地有价值的潜意识。

这个很难用说教和模仿获得，只能是来访者本人的遥远记忆。

……

以抑郁和强迫为例。

抑郁和强迫已成为现代社会比较常见的心理病症。患者经常生活在莫名其妙的绝望空虚与怪诞思维中，不可自拔。

抑郁和强迫都有各自显著的特点。

抑郁发作的时候，人几乎完全丧失了抵抗力，仿佛陷入无尽的黑暗深渊；

强迫发作的时候，对抗特别强烈，但越是对抗越是强迫。

和抑郁强迫症相类似的负面情绪，就是普通人共有的忧伤、自卑、焦虑、压抑、恐惧、自责、矛盾、疑沮……

这些正常的负面情绪和抑郁强迫症没有本质的区别，只是量的不同。

就像弗洛伊德说的:“我不认为心理疾患者会自行创造一些离奇的思维，只不过是对正常人所拥有的负面情绪的变形和放大“

所以，当人们看到一些所谓的大师遇到挫败时的反应和修为也不过如此，也不必困惑和轻视；这恰恰说明了：到最后，自己才是最正确的；也许从来没有低人一等；不必永远依赖于某人；回归自我与自主。

针对这些症状，各种心理书籍层出不穷。诸如：接纳自我、活在当下、顺其自然、放下完美、放下我执、行为改变性格……

书中不乏鼓励与乐观积极的态度、行动建议，转移注意的办法，但是鲜有对病因的深层分析。

正如弗洛伊德所说：人们对待心理疾病的康复与治疗，总是习惯于一种美好的愿望；而非面对疾病本身。

而这种美好愿望怡怡又可能是心理疾病的一部分。

即便有分析，也大多是从社会交际、经济、文化、教育……大的方向着手。