033.生气(1 / 4)
健身房前端的龙门架旁,林清颖磨着小虎牙,看着陈羽和梁超他们几人笑着远去。
哼,身材是很好,但你长得一点都不帅,还没有大鸡肉架好看!
姜艺瑾同样在望着陈羽,陈羽上次来是十几天前,当时陈羽的身材真的不显眼。
她只能看到骨架与身材的基本潜力,可才过了十几天,如今陈羽的身材全然大变!
虽然都不是特别突出,但透过紧身的白色背心,能轻易看出陈羽不仅腹部的腹直肌、腹外人鱼线;
还有手臂的肱肌、肱二头肌、上面的三角肌、胸口的胸大肌;
后背脖子下的斜方肌、后手臂的冈下肌、后腹部的背阔肌,全都凸显出了完整轮廓!
还有衣服挡着,如果没有肯定能更完美的看到,另外有一点也能证明这些肌肉的存在。
站姿与给人的外相!
人站的不好看,勾腰散背,原因便是部分肌肉没有发育,给人看着没有一点精气神。
反过来都训练发育了,能明显提升一个人的外相,也就是气质,健身的人皆有独特的气质。
即便抛开气质去看根本也能明显看出来不同,腰身笔直、手臂协调、肩膀与后背坚实如翼。
全身呈完美流线型!
这些变化必然是因为每天都在有规划的科学健身,没来这里,那便只能是别的健身房。
陈羽已经离开好久,姜艺瑾都没有回过神,她俏脸微微泛红。
你为什么要去别的健身房,你不是在这个健身房有月卡吗?
两个健身房跑多浪费钱…
哪怕你在别的健身房待着不过来也好啊,你又要过来…
哎,我不该和清颖说的…
姜艺瑾为难了,她后悔当时没有好好思考说规则的事,不然就不会有这种事情发生。
林清颖希望有人能打破林叔的记录拿下特等奖,设置了奖却没人拿到就显得很假。
加上好闺蜜姜艺瑾的话,她没怎么想便同意了为陈羽更改规则。