第一百八十章特训从增强体魄开始（1 / 6）

他们在穿上负重衣的那一瞬间，就好像有一座泰山压在了他们的身上，让他们有点直不起腰来。

“想要在修炼一途走的更远，必须要有一个强大的体魄。"

“所以，特训从增强体魄开始。”

“现在听我命令，五十里长跑，现在开始！”随着陆阳的—声令下，赤火他们开始了慢跑。

刚开始的还好，但是随着时间的推移，他们觉得，每前进一步，都是一种极为困难的事情。

以赤火他们之前的实力，五十里的距离，随随便便的就跑完了。

但是现在，他们觉得，五十里的距离，简直遥不可及。

对于赤火他们痛苦的表情，陆阳假装没有看到。

他之前都说了，这是特训，如果舒舒服服的话，那就不是特训了，那是享福。

他们现在虽然痛苦，但是等习惯了这些负重之后，他们获得的好处也是巨大的。

于是，接下来的一段时间，希望之城的很多人就看到，陆阳带领着赤火他们，艰难的围绕着希望之城跑步。

偶尔休息的时候，还会做一些奇奇怪怪的动作。

陆阳现在要做的，就是打破赤火他们的极限。

赤火和紫雷现在都是合体境，正是开辟灵池的时候。

而开辟灵池，就要想办法打破极限。

就像当初他不断的一次次突破极限那样，最终在合体境的时候，让灵池达到了十丈。

陆阳是过来人，自然知道打破极限获得的好处有多么巨大。

所以，他自然希望赤火他们，能够一次次的打破极限。

就算比不上他，那至少也要超过一般人。

如果这一点都做不到，那就不配做他的徒弟。

刚开始的时候，陆阳还陪着赤火他们，但是后来，他就让赤火他们自己修炼了。

还是那句话，师傅领进门，修行在个人。