第25章动（1 / 2）

勤劳的人，干一天活，心里面是开心快乐的。

劳动人民是可爱的一群人，汗水打湿了衣裳，留下了工作效率的成果付出。

一份耕种，一份收获。

用汗水来洗澡，奢侈而健康。

爱跑步的人是专门去流汗，可认真干活的人是自然流汗。流汗的意义不同，运动流的是懒汉俗称“虚汗”，久了没有运动，身体血管需要得到疏通，预防毛血管堵塞，免得带来乱七八糟的一堆毛病。

经常运动可以疏通经脉，还能年年益寿，身体呈现完美体型，爱美人士的目标设定。

为了保持好身材，需要付出很多牺牲的代价。没有付出，拿来理想主义的完美！

每天伙食不能太好，越清淡越好，减肥要的就是这效果和持之以恒的决心。

三餐少不了蔬菜，水果。

肉可吃可不吃，最好不吃，有的人喝水都长肉，有的人天天大鱼大肉的吃，就是不长肉，你们把他/她咋的？！不能咋的，羡慕嫉妒恨，体质不同，得出的结论自然不同。

天天喊减肥，天天减不下来，不是行动派胜过行动派，嘴皮子功夫，快准狠！

坚持到最后的又有几个人？

开始热情，热爱。到最后成了难于实现的理想和追求。半路杀出一个程咬金，没有得到事半功倍的成效。有点迷惑了，不知道还要不要继续坚持！

自我产生了怀疑，没了当初的热血和动力，迫切需求快速的成功，而短暂性的失败告终。

努力过不一定成了，白白浪费了几天或半个月的励志故事。

半途而废是很多人的真实写照，人生要么坚持到底，要么就不要开始。折腾来折腾去的有意思吗？