第913章 实战训练（1 / 6）

负重长跑2个小时内跑完2公里。

器械单双杠一二练习各1个以上；

运动精准高难度速射4米障碍不超过3分45秒并且要求全部击中。

俯卧撑1以上。

武装泅渡，海水冲击浸泡。

精英生化盔甲的各种科技战斗的使用。

精英理论学习的同时，实战化训练必不可少。

在火星上有一点很明确，那就是实践大于理论。

一些基本的部队体能，在这精英训练里面直接都是增长到三倍以上还要多得多。

所以开胃菜就是加餐的体能强化训练和考核。

尤其对于几个普通人里面选出来的精英，这些基础是必须面对的科目。

对于战将级别的帝焮，吉夷，还有句疆，三人无需参加这些的体能训练。

因为这些训练他们在平时武技提升的时候就已经是玩过的了。

其他两人不用多说，就帝焮来讲，刚开始就是跑学府后山的天梯，那个时候天天跑。

这天梯隐藏的属性功能就包含了所有基础体能的训练。

作为一名全能型异能者，既会武术又是异能强大，这些基础体能那是手到擒来。

所以帝焮特意跟着练了两下手。

特意选择跟光头班长挨着，负重越野一直跑在他前面，也不快跑，还特意绕着他多跑两圈。

俯卧撑，在光头旁边以最快速度做完，又多做了三百个。

生化盔甲使用，适应空中飞行，帝焮直接超越所有人，又在光头上空绕了好多圈。