第24话 想战胜对手 先战胜自己(1 / 4)
午休时间阳光明媚,七道中学小红楼顶的角落里,几个玩偶凌乱地躺在长桌上。
不细看的话学校心理咨询室是挺难找到的。
温老师拉上酒红的窗帘,把外面刺眼的阳光完全遮蔽住。
“同学,先坐一下哦。”
看完手头的材料,温老师抬头对韦斯奇说道。
“好的老师。”
经过系统训练后技术明显提高,比赛时却总是发挥不顺,上场输给4班后,听完黄叔叔和爸妈的开导,斯奇感觉这并非出于实力不济,而是心理因素在作怪。
学校的心理咨询室一直免费开放,在以前,斯奇只觉得来这个地方会让人难以启齿,但是为了自己能打得更好,他打算放下颜面来咨询。
“怎么了?”温老师淡淡说道,她的语气轻得像是不舍得把茶水吹动。
“我参加篮球比赛时会紧张,赛前想太多,赛中发挥不好,打不好的话赛后也睡不好。”
“噢,这个有和爸妈或朋友聊吗?”
“有的,大家会说别想太多什么的,可我觉得建议太抽象了,还是要寻找更专业的帮助。”
“专业”二字让温老师倍感肩上责任之重大,她莞尔一笑,接着提醒自己:接下来要做的是接诊的第一步——让对方先将心结说出来。
“什么东西会想太多呢?紧张的时候。”
“就觉得自己已经练得很好了,但是一到比赛就发挥不出来,手脚就软,一发挥不好、失误,就会被看笑话,不顺了就更怕被嘲笑,恶性循环”
“嘲笑啊”温老师有些惊讶,“同学之间打篮球会这样的吗?”
“是的。”斯奇面无表情地说道。
找到了症结的冰山一角,接下来就是接诊最难的事,让对方自愿面对现实,说出问题根源在哪,引导可能会产生痛苦,但是只能尽量自然地去做,因为这是治愈过程逃避不了的环节。
“你有试过被当众嘲笑吗?”准备好接受挑战,温老师望着斯奇的眼睛说道,“说不出也没关系,我可以说一个自己的。”
“嘲笑”斯奇歪着头,沉思半晌,想起了初一那场英语比赛。
和现在完全不同,那时斯奇的英语在班里排名前列,代表学校参加市决赛。