十、太阳的光辉——教育的指引1、让阳光照进心里（1 / 1）

十、太阳的光辉——教育的指引

只有二十二亿分之一的太阳辐射能够到达地球，但给地球带来的影响却不可估量。太阳的光辉不仅普照大地，让万物焕发盎然生机，也能照进人心，对人类的心理健康也至关重要。研究证明，冬季更容易发生抑郁，人类在白天晒不到足够的太阳是抑郁症状、情绪低落和失眠的危险因素。

1、让阳光照进心里

阳光真的可以治愈忧郁，不论是自然界的阳光，还是人性的光辉。大自然里的阳光给了人类健康的身体和心理，心灵的阳光给人的治愈疗效一点不亚于自然界里的阳光。

调查显示，我国抑郁症终身患病率高达69％，其中重度抑郁症的终身患病率是39％，且有逐年增长的趋势。

抑郁症需要专业的治疗，不是我们讨论的话题。但是我们如果能在学校和家里及时发现孩子的抑郁倾向，就能及早干预，就会延缓或阻止抑郁症的发病。孩子的心理问题很多都与家庭有关，作为教育工作者，应该像阳光一样，照进孩子心里，帮助孩子治愈自己的心理疾病。给予足够的爱、关注和陪伴会减少孩子的心理问题，这些都是最好的阳光。

音乐班有个女生，特别的乐观、特别的阳光，是一个不拘小节的学生，在平时的沟通中，她主动告诉我，她是单亲家庭的孩子，爸爸很早就与妈妈离婚了，她一直跟着妈妈生活。她还主动告诉我，她与隔壁班的男生交朋友，这个男生也是我的学生，尽管她自己不愿意学习，但希望我上课的时候严格要求这个男生，看着她期待的小眼神，我点头痛快的答应了。学生和我谈交朋友的事，我不会去批评她，那样除了阻止她和你继续交流，起不到其他任何作用，我一般采取慢慢引导的做法。

不管大小事她都愿意和我说说，有一天她问我：“老师，五班的那个女生，你觉得她漂亮吗？”她问的那个女生也是我的学生，她曾经告诉我，那个女生是她男朋友的前女友，当时她兴奋地和我八卦时，我只是笑了笑，她们的世界也很复杂，我有时真不懂她们的世界，还是少说为妙。

现在她问我，我没有多想，就如实地说：“挺漂亮的，挺有气质的。”说完我就去解答其他学生的问题去了，解答完问题回头一看，这个平时看起来大大咧咧的女孩，正趴在桌子上抽泣，一头雾水的我有些莫名其妙。

然后我反应过来了，我说那个女生漂亮，她嫉妒难过得不能自已，可能更多的是危机感和意难平吧。事后，我还在想这句平常的话引发的情绪异常的缘由，我后知后觉地意识到单亲家庭带给她的不安全感，是这样的强烈。嘻嘻哈哈的外表下是一颗脆弱易碎的心，竟然听不得一句正常的评论，心理问题已然显露出来。谁能求出她心里的阴影面积？我想这是一道难解的数学题，我开始有意识的关心和引导这个女孩。

我经常把这个女生单独叫到办公室，因为我们有一定的感情基础，我们的话题也比较多，谈话比较随意，我从尊重，安全感的建立、恋爱观、家庭观等多方面引导她。她能感觉到我对她的关心，对我的观点也认同，也非常感谢我的帮助。我们的关系越来越和谐，我想更重要的原因不是我的说教，而是她感受到了我对她的真诚和关心，我给她的安全感可以成为她内心需要的阳光。

虽然我并不赞同这个女孩的行为，也没有成功地转变她的学习态度，但是当我发现她的心理阴影时，愿意做一束光，试图去温暖她，可能这束光的光源强度不高，但我愿意相信这束光仍可照到她的内心世界。

看到这里，你也许会说，这是多么平常的一件事，值得一提吗？是的，这就是一件微不足道的小事，可是我不觉得不值得去做。我曾经也特别希望自己能成为学生能够记住一辈子的好老师，或者学生特别感激的恩师，希望自己发出更强烈的光芒。但是我现在已经不再纠结这个问题，尽自己最大的努力就好。我对这个女孩，影响力可能只有短短的时间，可能只是在学校期间的影响，那我也不必苛求自己，谁说短暂的光明就不重要呢？

光芒万丈可以照耀四方，可谁能说黑夜里的微光不能指引方向？不纠结自己能量的大小，尽情释放自己就是最好。

不放弃、不抛弃，尽自己所能，把内心的阳光洒向孩子的内心，对他们来说，有了这些光的积累可能就能走出内心的阴霾，远离抑郁的伤害。